女人遇见家暴，首先应该保护自己的安全和权益。以下是一些建议：
1. 寻求帮助：可以向亲友、社区组织、妇女权益保护机构等寻求帮助和支持。在中国，可以拨打“12338”妇女儿童权益保护热线，他们会提供专业的咨询和援助。
2. 报警：如果遇到严重的家暴情况，应立即拨打当地的紧急电话报警。中国政府高度重视家庭*力暴**问题，警方会采取必要的措施来保护受害者的权益。
3. 收集证据：尽量保留相关的证据，如伤痕照片、医疗证明、证人证言等，这些将有助于后续的法律程序和维护自己的权益。
4. 寻求法律援助：如果需要，可以咨询律师或法律援助机构，了解自己的权益和法律途径。
5. 自我保护：在面临家暴时，要学会保护自己的安全。可以制定安全计划，如预先准备好紧急联系人、重要文件等，以备不时之需。
家暴是一种严重的社会问题，相关部门也一直致力于打击家庭*力暴**，保护妇女和儿童的权益。我们鼓励受害者勇敢站出来，寻求帮助和支持，同时也呼吁社会各界共同关注和参与家庭*力暴**问题的解决，我们坚决的向家暴现象说不！