雯雯怀孕6个月了，早上被紧急送到了妇产科医院。到了医院一检查，医生说胎儿出现缺氧的情况，需要吸氧，不然会随时为到胎儿健康。像雯雯这样的类似情况在妇产科医院有很多，那么，孕妈妈怎么判断肚子的宝宝有没有缺氧呢？

1、通过数胎动，是很好的判断胎儿是否缺氧的方法。有些胎儿的性格比较活泼，而有些胎儿的性格就比较安静，这两类胎儿的胎动情况肯定是不一样的。前者胎动比较频繁，而后者则比较少，但是整体的数据都是趋向稳定的。

妈妈在怀孕期间要留意胎动的情况，一旦发现胎动和平时有大不同，就要注意了。可能是胎宝宝缺氧了，妈妈不可大意。

2、如果胎儿出现停滞生长，或者生长缓慢的情况，那也要考虑是否缺氧了。要确定胎儿是不是生长缓慢了，就要定期做产检。

通过科学的仪器检测胎儿的生长状况，如果发现胎儿因为缺氧出现生长缓慢的情况，就要及时治疗了。

3大原因导致胎宝宝缺氧

胎儿宫内有缺氧迹象，会危及胎儿健康和生命，称胎窘迫。胎儿缺氧的病因可归纳为三大类。

1、母体因素

母体血液含氧量不足是重要原因。如母体患有妊高症、重度贫血、一氧化碳中毒、各种原因引起的休克与急性感染发热等。

2、胎盘、脐带因素

脐带血运受阻，如脐带过长、过短，脐带缠绕、打结、扭转，胎盘功能低下等。

3、胎儿因素

胎儿患有严重的先天性心血管疾病、颅内出血、胎儿畸形等。胎儿窘迫主要发生在临产过程，也可发生在妊娠后期。

孕妈妈怎样预防胎儿缺氧

那么在日常的生活中，孕妈要怎样做才能保证给胎宝宝充足氧气供给呢?

1、多走动，不宜久坐

在孕期尤其是怀孕晚期，孕妈都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妈要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。

2、保持合适的体重增长，远离二手烟

有研究显示，孕妈过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妈无论如何都要尽力控制体重，千万别把自己养得太肥，也要远离那些烟鬼，避免接触吸烟的环境。

3、采取左侧卧睡姿

随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。孕妈采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。

胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分钟，为胎儿早期缺氧的信号；胎动减少或停止，胎心少于120次/分钟，则为胎儿缺氧晚期。这个准妈妈们一定要注意，这些都是胎儿给你他现在的生命健康信号。各位孕妈妈一定平时一定要注意哦！