关注眼健康，远离近视眼
2020年6月6日
第25个全国“爱眼日”
主题为
视觉2020，关注普遍的眼健康
为普及爱眼知识，科学防控近视。宜宾市中医医院眼科将举办“关爱眼健康，科学防控近视”的爱眼义诊活动，届时将免挂号费、免检查费，欢迎广大市民朋友前来咨询就诊。
义诊时间：6月6日--6月7日(周六、周日）
义诊地点：宜宾市中医医院门诊二楼眼科
活动对象：电脑工作者，老人，青少年，眼睛干涩灼痒，眼红，眼胀，易疲劳，畏光流泪，视物模糊者。
活动内容：
1.免费检查视力。
2.免费检查屈光状态（近视、远视、散光等）。
3.免费眼健康知识讲解及咨询。
咨询电话：7865033
活动地址：南岸西区大湾路2号，市中医院门诊2楼
延伸阅读
眼睛是心灵的窗户，人类接收外界信息的80%以上是通过视觉眼睛来获取的，所以眼睛在我们一生当中都伴有着非常重要的角色，那在我们一生当中应该如何来关注这个小眼球，大健康呢？
新生儿中大约有4%-6%有先天性疾病，其中约15%患有眼部疾病，早产儿里面约10%会出现视网膜病变。
建议：有眼病家族史、早产儿、低体重儿，在出生一个月内做一次眼部检查，排除先天性白内障、先天性青光眼、早产儿视网膜病变以及视网膜母细胞瘤等疾病。
婴幼儿期小孩语言表达不完整，远视、散光、屈光参差、斜视、弱视都不太容易被家长发现。
建议：2-3岁时行验光及斜弱视检查排除眼部异常，有异常者及时进行矫治。
新生儿双眼都处于远视状态，随年龄增长眼轴逐渐增长，7-8岁时眼球的大小接近成人水平，生理性远视逐渐减少，这个过程被称为“正视化过程”。
建议：此年龄段为视力发育的黄金时期，定期检查视力和验光，科学预防近视。
10岁左右，儿童的远视储备逐渐减少，如果不注意用眼习惯，近视就会慢慢显现出来了。
建议：特别关注用眼习惯，多户外活动，定期做视力检查和医学验光，警惕近视、散光。
若近视控制不佳，有可能发展成为高度近视，容易出现高度近视并发症，如视网膜变性、裂孔或脱离、黄斑变性出血、黄斑劈裂、脉络膜萎缩等。
建议：定期眼科检查、医学验光，佩戴合适的眼镜，控制近视度数增长过快。
1.视疲劳：视疲劳常见的症状主要包括眼部干涩、酸胀、酸痛、眼眶疼痛，或者视物模糊、视物重影、看书错行、头痛头晕、注意力不集中等。
建议：减少电子产品的使用时间，避免在太强或太弱的光线下长时间工作、学习，如有视疲劳症状，及时到医院诊治。
2.干眼症：主要表现为眼部的干涩、刺痛、灼热感、异物感、流泪等，常见的危险因素包括：长时间使用电子产品，长期滴用“网红”眼药水或局部抗生素眼药水，高温、空调，合并全身疾病如类风湿性关节炎、糖尿病等。
建议：改善用眼习惯，用眼40分钟休息4分钟，保持合适的环境湿度，有症状时及时到医院进行检查与治疗。
3.老视：老花眼是一种生理现象，主要是由于眼睛的调节功能减退从而出现视近困难，大概从40岁左右开始出现，以每5年约50度的速度增长。
建议：医学验光，选择合适的光学矫正方式，如单光老花镜、双光镜、渐变镜或老视角膜接触镜。
1.白内障：晶状体相当于眼睛的“镜头”，当透明的晶状体发生混浊导致其透光性下降即称为白内障，主要表现为渐进性、无痛性视力减退，视物重影、色觉改变等。
建议：控制血糖，避免眼外伤或长期滴用激素眼药水，如有进行性视力下降请及时就诊，根据病情选择佩戴眼镜或手术治疗。
2.青光眼
建议：有青光眼高危因素者及时就诊行青光眼排查，无高危因素者40岁以后也应行全面的青光眼检查。
3.老年性黄斑变性
建议：戒烟，控制血压、血糖、血脂，无症状者每年到医院检查，有症状者及时就诊。
4.糖尿病性视网膜病变
建议：
1.控制血糖、血压和血脂；
2.行糖尿病视网膜病变的筛查；
3.根据病情严重程度定期随访；
4.行激光或手术治疗。
宜宾市中医医院眼耳鼻喉科
咨询电话：7865033
咨询地址：南岸西区大湾路2号，门诊2楼、4楼