肌肤色素沉淀
怀孕时雌激素和孕酮协同刺激黑素形成，加上日晒和生活压力，色素沉着发生于妊娠早期，主要累及深肤色妇女和正常有色沉的身体部位。
最常受累的部位为乳晕和乳头、脐周和腹中线、肛门生殖器区域、腋窝和股部。痣、雀斑和近期疤痕也可变黑。也有不少女性会出现新发的*褐斑黄**，原来雀斑、晒斑加深的情况。
产后，因为气血亏虚，筋疲力尽，产妇还会容易出现脱发加重的情况。初为妈妈容易手忙脚乱，兴奋之余，更担心自己不知道如何照顾宝宝，每隔1、2个小时就喂奶和夜奶，妈妈更是睡不好等，色斑颜色则更容易加深。
孕期护肤建议
如果能有一位专业的既懂皮肤生理结构知识和皮肤护理知识又懂医学母乳知识的人员能从宝妈怀孕时一直跟进，则我们可以轻松掌握宝妈心态和身体的情况，给予精神和实际行动的指导。指导宝妈在孕期更要注意肌肤的护理及注意脸部肌肤的防晒。（如果您有孕产期皮肤护理问题及母乳喂养方面的难题，欢迎和我交流。）
因为孕期，宝妈可能因为担心使用化妆品，会对肌肤产生副作用，而什么都不敢用。为了促进钙质的吸收而长时间接触紫外线。正确的方法应该是，让宝妈在早上9点之前到户外散步，最好是脸部背对太阳，紫外线可晒到胳膊腿，但是不要直接晒到脸部。但是实际的情况是，即使胳膊腿露出晒太阳，但是可接受的紫外线还是比较少，而通过吸收紫外线转化为维生素D3也少。另外不同维度日照的人也会有所分别，因此建议孕妇除了均衡饮食，肉蛋鱼蔬菜水果五谷杂粮外，可口服维生素D3+钙的片剂补充。如果紫外线较为强烈，则建议晒半小时内较为合适。
孕期皮肤会更敏感，*处私**部位色素加深、脸上长色斑，身体水肿，盆骨和腰疼痛，使宝妈心情更容易焦虑，宝妈可以使用温和安全的草本植物护肤产品，帮助肌肤维持在比较健康的水平，肌肤的角质层只有在含水量为20%以上，皮肤才会呈现较为健康状态，不会干燥起皮屑，也不容易敏感。
含有草本精华的护肤品，有较好的抗氧化功效，可以保护皮肤角质层细胞健康活力。防止色斑生成，以及抑制因为孕激素而使络氨酸酶活性增强的作用。草本精华的抗氧化功效还体现在雾霾天气对肌肤的氧化保护作用。
精华素的成分为高倍数的浓缩植物成分，很合适在爽肤水后涂抹。面贴膜则属于整体保养系列，很合适一周2次的全方位保养，提高皮肤的营养及水润度，减少孕期皮肤容易干燥的情况出现。
在饮食上我们可以建议宝妈注意多吃富含维生素C和维生素E的食品，比如卷心菜、 番茄、莴笋等，既有丰富的食物纤维素还有一定抗氧化作用。
皮肤干燥粗糙
孕中晚期和产后肌肤都比较容易缺水干燥，虽然在妊娠后三个月内，由于皮脂腺活性增强，面部皮肤变得油腻。但外泌汗腺在整个妊娠期间活性增强，出汗较多，皮肤持水力总体是下降的。
由此，肌肤更敏感，遇冷遇热时脸部毛细血管扩张，皮肤觉得烫，发红，干燥，甚至会有瘙痒感。但如果逃离了这些环境，皮肤就会觉得舒服一些。
皮肤护理要点
使用高倍保湿并含有舒缓敏感和修护皮肤屏障功能的护理产品一系列，比如氨基酸洁面膏、保湿爽肤水、嫩肤保湿精华素、滋润保湿面霜等。
购买时可看看产品成分表是否含有例如神经酰胺、玻尿酸、海藻糖、红没药醇、植物固醇、维生素E等成分，最好还有一些植物提取，这样可以起到更好的舒缓敏感肌肤所引发炎症的不适症状，而且植物成分还可抗氧化，保护皮肤细胞。
孕期需避免的护肤品成分
① 避免挑选含有水杨酸、果酸等具有刺激性成分的产品，因为它们会使得皮肤变得敏感、脆弱。
② 避免挑选含有类维生素A（例如视黄醇、视黄醇丙酸酯、视黄醇视黄酸酯、视黄醇亚油酸酯、视黄醇乙酸酯、视黄醇棕榈酸酯、视黄醛、视黄氧基三甲基硅烷）的产品，因为类维生素A具有高致畸的风险。
孕期皮肤瘙痒
妊娠多形性皮疹
发生于妊娠后3个月的孕妇。妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒，这种疹子也许还会从长妊娠纹的地方扩展到像大腿、乳房、胳膊之类的其他部位，脐周区域典型的无皮疹。皮疹可扩展至躯干和四肢其他部位。
妊娠期异位性湿疹
妊娠前三个月和中间三个月起病，是一种在个人或家族异位性背景中发生的瘙痒性皮肤病。主要见于肘膝屈侧。治疗包括外用糖皮质激素治疗炎症，外用润肤剂改善皮肤干燥。
对于湿疹皮肤炎症，肌肤的保湿是十分重要的，因为炎症会破坏皮肤屏障或者加重本来皮肤屏障受损的肌肤更进一步削弱屏障保护作用。所以孕期的保湿滋润十分必须。
妊娠类天胞疮
一种自身免疫性皮肤病。皮疹发出前有剧烈瘙痒，随后，典型地在脐周皮肤发生*麻疹荨**性瘙痒性丘疹，有时呈环状外观，接着扩展至躯干和四肢，但面部和粘膜不发疹。
妊娠期肝内胆汁淤积症
产妇因胆汁酸、胆红素升高而 引起无皮损性皮肤瘙痒。主要发生于妊娠后三个月。皮肤外观通常正常。继发于搔抓的脱皮和痒疹是可能的皮肤表现。瘙痒一般白昼轻，夜间加剧，常呈持续性，从手掌和脚掌开始，然后逐渐向肢体近端延伸。
产后让人难以忍受的妊娠纹
妊娠时腹部逐渐膨起，胸部和大腿也会有所变化，体重明显增长，引起真皮内弹力纤维等断裂所致，造成萎缩纹的出现。这种纹在分娩后或控制体重后可逐渐变浅、减轻，但不太可能恢复至正常外观。
妊娠纹的预防胜于治疗。一般来说，最好是在怀孕3个月后开始涂抹预防妊娠纹油，可是更多的新妈妈都是突然出现妊娠纹，一时又不知道怎么办，然后拖到宝宝出生后才开始考虑去除妊娠纹。
这时候，妊娠纹已经从紫红色变成银白色，皮肤菲薄，弹性差，表皮、汗腺、毛囊等不同程度萎缩，消除难度较大。
引起妊娠纹的原因
① 机械性张力。BMI体质指数越高，体重越大，出现几率越大。
② 激素改变。（雌激素、松弛素、肾上腺皮质激素）降低了胶原纤维间的粘附性，引起胶原纤维和弹性纤维结构变化。使皮肤抗牵拉力下降，表皮变薄，妊娠纹更显著。
预防妊娠纹的按摩精华油具有促进皮肤自身的新陈代谢，促进皮肤成纤维细胞生长，促进皮肤胶原合成，增强皮肤的弹性，滋润营养肌肤，淡化色素的作用。
但效果的好坏会有限制条件。就是看预防的时间是否够早，本身孕妇的皮肤弹性是否比较好，如果本来就比较松松垮垮的效果就不会那么好，另外还有胎儿的重量。
如果是巨大儿，就会使腹部被撑的很大，弹性纤维断裂程度加重。剖腹产所遗留下来的刀疤伤痕淡化也是较难，特别是已经形成了蟹足肿的皮肤。如下图：
蟹足肿临床常用的有CO2激光、Nd：YAG激光、脉冲染料激光等治疗，效果会相对较好，护肤品则无力改变，使用激光治疗的同时，使用淡化疤痕的精华油来配合色素的淡化，则可以收到更好更快的效果。
对于已经出现的妊娠纹，使用射频、非剥脱点阵激光等医美技术，使热传导至真皮中部网状层，激发炎性反应，刺激纤维组织活性，胶原蛋白新生和重组。［通过诱导性作用发生并由升温局部募集的成纤维细胞生成新的胶原蛋白消除炎症。］ 另外，热凝固孔作为通道帮助排除色素，可以使色斑症状减轻。
皮肤松弛
怀孕时子宫对下腔静脉的压迫
静脉回流不容易，因而产生水肿，生产之后会有短暂的利尿现象把积蓄的水分排出体外。在产后10天内，会有2公斤的体重减轻，就是这些水分的排除。
妊娠期肥胖导致产后肥胖的发病率很高
妊娠期肥胖的延续和产后过多的能量摄入，导致产后肥胖的发病率很高。宝妈意识到身材变形，又迅速的大幅度减重，皮肤很容易出现松弛甚至出现白色的膨胀纹。
脸部皮肤松弛的改善，可通过紧致按摩精华油，采用促淋巴循环的手法+提升轮廓按摩手法按摩。
产后瘦肚子可以在顺产后3天马上使用收腹紧致按摩精华油按摩腹部，配合产后瑜伽运动一起达到最佳的身体修复效果。
对于剖腹产的宝妈，可以在产后2周后待伤口已经愈合不渗液时候使用疤痕淡化修复按摩精华油，轻轻涂抹于伤疤上，促进细胞新生，淡化色素，防止蟹足肿的产生。