癌症高危人群是指那些具有发生癌症高度危险性的人群，下面就为您介绍一下常见癌症高危人群有哪些及如何预防。
乳腺癌
高危人群： 具有乳腺癌的家族史者的女性。患有乳腺疾病或良性肿瘤者。月经初期年龄提早(小于12岁)、绝经年龄延迟的妇女(大于55岁)。长期高脂肪、高蛋白质膳食史而致肥胖妇女。
预防建议： 推荐 40 岁或更早开展乳腺癌筛查；每年 1 次乳腺 X线检查；每 6-12 个月 1 次乳腺超声检查；每 6-12 个月 1 次乳腺体检；必要时每年 1 次乳腺增强核磁共振 MRI 检查。
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肺癌
高危人群： 吸烟量大，吸烟指数在400以上者（吸烟指数=吸烟年数×每天吸烟支数。例如每日吸烟20支，吸20年，吸烟系数就达到400）。工作中直接接触焦油、石棉粉尘者，年龄在45岁以上者，有肺癌家族史者。
预防建议： 建议年龄大于40岁以上，有高危因素的患者，应该定期体检，包括胸部CT，肿瘤标志物等。
结直肠癌
高危人群： 肥胖、经常便秘者、高脂低纤维素饮食、高蛋白饮食，长期慢性饮酒、或患有慢性结肠炎、结肠息肉者、结直肠癌家族史者，不良生活方式如运动量减少(久坐不动)、吸烟等。
预防建议： 尽量多吃新鲜蔬菜和纤维类食物。结直肠癌筛查的方法有大便隐血试验,肿瘤标志物，结肠镜检查,其中结肠镜检查是发现肠道肿瘤最敏感的方法,结肠镜下活检或切除标本的病理检查是结直肠癌确诊的金标准。如果发现大便带血，不要认为是痔疮而掉以轻心，可咨询医生，必要时做个肠镜检查。
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胃癌
高危人群： 有慢性胃病史、胃癌家族史、长期吸烟史、大量饮酒，幽门螺杆菌检测阳性、常吃咸鱼、酸菜、腌制海产品、三餐不定时、暴饮暴食的人群，均属于胃癌的高危人群。
预防建议： 胃癌的早期筛查可以通过胃镜检查及进行幽门螺杆菌检查，通过胃镜下去取异常组织进行病理检查能够确诊胃癌。
宫颈癌
高危人群： 容易感染人乳头瘤病毒(HPV)病毒人群，包括有多个*伴侣性**者和*生活性**过早者；卫生习惯不好，比如总是有宫颈炎、阴道炎等；免疫功能低下者；血亲中有癌症患者；有宫颈病变史的女性。
预防建议： 接种 HPV 疫苗；及时治疗生殖道感染疾病；不吸烟或戒烟；安全与健康*行为性**；增强体质。筛查项目包括：HPV DNA检测；细胞学检查（即宫颈刮片）；TCT（液基薄层细胞学检测）；阴道镜检查。
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肝癌
高危人群： 40岁以上有慢性肝炎病史，乙型肝炎病毒的感染，丙型肝炎病毒的感染，有肝癌家庭史，长期嗜酒者，食用被黄曲霉污染的食物等。
预防建议： 可以使用肝脏超声和甲胎蛋白筛查，进一步明确诊断可做CT或磁共振检查。高危人群至少半年检查查一次。
食管癌
高危人群： 有食管癌家族史，长期吸烟，大量饮酒，长期吃烫食、过硬、进食过快，喜食酸菜、熏烤过、腌制食品者，患有慢性胃溃疡或萎缩性胃炎。
预防建议： 比较常见的是胃镜检查、上消化道造影检查等。胃镜和活检病理检查是目前诊断早期食管癌的金标准，最好每年做一次胃镜检查看看食管情况。如果胃镜检查发现中重度不典型增生应特别注意。
作者简介
毛文娟 硕士研究生 副主任医师
· 中国抗癌协会会员
· 辽阳市抗癌协会会员
· 辽宁省细胞生物学会肿瘤精准医疗与大数据管理专业委员会淋巴瘤组理事
· 中国遗传学会会员
· 辽阳市抗癌协会放射治疗委员会委员
从事肿瘤内科工作12年，能完成常见恶性肿瘤的放化疗、靶向、免疫等治疗。曾于辽宁省肿瘤医院及中国医学科学院肿瘤医院进修学习。国内期刊发表论文7篇，其中核心期刊4篇。