阳后部分人会出现胃口下降，吃东西感觉都不香； 喉咙发痒，想咳又咳不出来，或者感觉有异物感，痰总是吐不净，甚至吞口水时感觉跟吞刀片一样； 稍一劳累就咳嗽不止、胸闷气短；睡眠质量也不如以前，甚至经常失眠； 包括最近有人三阳了，反映味觉嗅觉尽失。 这时，就有人想起了 新冠食疗法 ，说特别牛，那有哪些食疗方子呢？ 除了食疗法，新冠阳性吃消炎药有用吗？ 一起来了解下。

一、新冠食疗的三个方子

1、自制电解质水

功效： 阳了可能会大量出汗，食欲不振， 人体会出现缺水、电解质代谢失衡， 这时喝适量的电解质水可以有效缓解。

做法： 将一个柠檬洗干净后切片、剔籽，倒入45℃以下的白开水，再加入少量的盐和糖，搅拌均匀就可以。

2、盐蒸橙子

功效：可以缓解喉咙痛， 但建议一天吃一个，不然容易上火。

做法： 直接将橙子切开，撒上少许盐并涂抹均匀，用叉子扎几下，帮助盐充分渗入，等水开了，再放入碗中，在锅里蒸15分钟即可，稍微放凉，就可以先吮吸水分，再吃果肉、喝果汁。

3、金桔润肺水

功效： 可以润喉、对缓解咳嗽有帮助； 金桔也可以清肺化痰、清热解毒。

做法： 准备金桔15个、枸杞和冰糖各一勺。将金桔洗干净切开，倒入锅中，放入枸杞、冰糖和1000毫升的冷水，煮沸再慢炖20分钟即可。

但需要注意：以上的食疗方法对新冠的部分症状有一定的缓解作用，但不具有治疗作用。

二、新冠阳性吃消炎药有用吗？

很多病人认为发烧之后，可以用一些消炎药，那么消炎药对于新冠病人到底有没有用呢？

北医三院感染疾病中心主任沈宁表示： 新冠是病毒性感染，而消炎药通常是针对细菌感染的情况使用，所以新冠患者没有必要去应用抗菌药物治疗。

另外，目前新冠合并细菌感染的患者比例非常低， 所以不要盲目地使用消炎药治疗新冠。而目前对于新冠病毒感染，重要的是注意休息和饮水，或者进行一些对症治疗， 比如体温超38.5℃，可以用一些退热的药物治疗；出现上呼吸道的症状，例如咳嗽、嗓子疼等，也可以选择相应缓解的药物。

另外，新冠食疗法不能代替药物治疗，阳了还是应该及时就诊，进行抗病毒治疗，才能早点转阴、恢复。 而在医生的治疗过程中，我们可以纠正一些错误的饮食和生活作息习惯，结合食疗养生让病好得更快。

而对于抗病毒的药物， 乐睿灵（来瑞特韦片） 适用于轻中度新冠病毒感染的患者，它对目前的流行变异株有效， 能较好地抑制病毒复制，降低病毒载量，从而起到较好的抗病毒效果。 阳性轻症患者阳了尽早服用，效果更明显， 也能降低发展为重症的风险。 并且能随餐服用，更方便。

结语

阳了的过程中，患者还是需要保持良好的生活习惯。 比如在饮食上，吃大米、面粉、谷物等以保证能量充足；要摄入优质蛋白质食，如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、大豆等； 并且多吃新鲜蔬菜和水果，饭前或饭后也可以饮用蔬菜汤、鱼汤和鸡汤等。 减少辛辣刺激性食物的摄入，适量补充B族维生素、维生素A、维生素C、维生素D等微量营养素。 治疗期间应注意多喝水，遵医嘱按时用药，有利于病情的恢复。

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