据专家称，今年是有记录以来最热的一个夏天。然而对未来来说，没有最热，只有更热！随着全球气候变暖现象的不断加剧，挑选适合夏日穿着的服装对人们的健康来说显得尤为重要。
夏日高发的皮肤过敏、热疹甚至中暑，可能很大一部分原因都是因为穿了不适合的服装。
适合夏天穿着的服装应该具备怎样的特性呢？
让汗水快速蒸发
人类通过皮肤散热和出汗来进行自我体温的调节。当人体感到过热时，大脑会“通知”汗腺打开，开始排汗工作。让我们感到凉爽的不是汗液，而是皮肤上水分蒸发而带走皮肤表面的热量这一物理过程。
宽松透气的服装，能够帮助身体更好的完成汗液蒸发，释放热量的工作。
纯棉、亚麻以及丝绸等天然材质制成的面料，也具有更好的透气效果。
不过，同样的材质也有优劣之分。细腻柔软的面料更适合在夏天贴身穿着。因为，热量和湿度会使皮肤更容易受到刺激，而在这种情况下，面料粗糙的衣服非常容易让皮肤受损。
另外，带有通风口设计的款式，如某些户外服装，也可以起到改善身体周围空气流通的功能。
在颜色方面，浅色比深色能够更好的反射热量。但隔绝紫外线的效果方面，深色则更胜一筹。所有，防晒霜或者遮阳伞搭配浅色宽松服装会是一种很好的组合。
出汗量不同，选择不同
当做运动或在户外从事体力劳动而大量出汗时，纯棉和丝绸等天然面料可能就不适合了。这些面料会吸收大量汗水，但并不善于将汗水快速释放到大气中。一旦舒适的纯棉和飘逸的丝绸吸足了水，就会黏在身上。这可能并不是一种舒适的体验。
而这时，具有吸湿排汗功能的服装就是更适合的选择了。比如——采用了吸湿排汗技术面料制成的瑜伽服。
具有防紫外线功能的衣服也是保持皮肤健康的一个很好的选择。美国皮肤癌基金会认为，低于15 UPF的任何东西都不被认为是具有保护作用的；UPF值在30到49之间的衣服是“非常好的”防护，而UPF值在50以上的衣服是“极好的”防护。
在目前技术可实现的范畴内，根据自身情况，结合天气预报中的紫外线强度和湿度预测，选择更适宜的服装来对抗这个炎炎夏日吧。