对于经期，不少的姑娘可以说是又爱又恨，特别是对于那一系列的经期禁忌，更是一个头两个大。

接下来就和大家说说，经期有哪些事情真的不能做。

一、经期有什么特殊的？

月经其实就是激素变化导致子宫内膜脱落、出血的现象。由于激素变化，身体还会发生一些其他变化。

1.外阴、阴道充血

月经期间，阴道、外阴都是充血的状态，所以有些女性月经期间的欲望会更加高涨。

2.凝血功能变差

凝血功能指人体自身的止血能力。

经期，女性的凝血功能比平时要差，但正常生活一般不会受到影响，女性自身也不太会感到明显异常。

3.免疫力下降

受内分泌的影响，经期女性的免疫力会下降，所以这个时候感染的风险比平时更高。

4.心理、情绪问题

由于激素变化的影响，一些女性朋友会出现情绪上的问题。如果加上一些妇科疾病，或有痛经、出血量过多的情况，情绪问题可能会更严重。

二、经期里什么事情不能做？

了解月经期的身体变化后，咱们再来讨论一下月经期间有哪些事情是不能做的。

1.手术及各种侵入性的医学操作

由于在经期凝血功能会变差，所以对于各种侵入性或是会导致出血的医学操作在经期都不建议进行。

特别提醒：打耳洞也不建议在经期进行。

2.献血

本来就是出于失血的状态，如果在经期去献血可能会有发生暂时贫血。同时，由于凝血功能差，止血也是比较大的问题。

3.盆浴

经期的宫颈口基本处于通畅的状态，如果在这个时候进行盆浴，阴道和水里的细菌有可能进入子宫。

出于经期的子宫，充满了刚刚脱落的新鲜内膜，还有丰富的血液和新鲜的创面，简直就是细菌滋生的天堂，非常容易引起子宫内膜炎等盆腔炎症。

注意：只是不让你进行盆浴，可不是不让你洗澡。

因为经期更容易出现感染的问题，所以个人清洁是十分重要的。如果是没有办法每天都淋浴，至少也要每天睡前用清洁的温水擦洗外阴。但不要随便使用任何洗液，更不要冲洗阴道。

以上说的这些，也只是从医学的角度和大家聊聊经期什么事是真的不能做。至于说到其他像是能不能吃巧克力、能不能喝冰水之类的问题，就要看个人的体质了。

如果吃了没有什么反应，那继续吃也是没有问题的；如果是吃了不舒服，那就不要吃。

对于经期，最关键的还是要自己过得舒服，不要被一些无谓的禁忌束手束脚。