挑选哺乳衣，因为一般她都是贴身穿的，所以肯定是应该选择这种纯棉的，然后要松软，而且不要紧身，特别要强调一下不要那种带弹性的紧身的。

虽然恢复体形很重要，但是妈妈产后一定不要着急穿塑身衣的。衣物还是要以宽松的纯棉内衣为主，这样有利于身体的恢复，连体的塑身衣，会影响呼吸，不利于哺乳，乳房部位如果束缚太紧，对于哺乳是没有好处的，同时还容易造成乳汁淤积，引起炎症的出现。

因为有一些新妈妈为了更快的恢复体形，总是想穿塑形衣。有一种塑形衣，卖的也是特别贵的，然后就说你穿上以后，把该突出的部分就给你勒的，然后其他给你勒的特别紧，它就把身材给你凸显出来，那种东西肯定是不行的。

所以说买的时候一定要选择宽松的，不要穿塑形的，紧身的带弹性的，这是首要。

有妈妈会问，既然塑身衣不可以穿，那束腹带可以使用吗？有些医院不是还会建议妈妈使用束缚带吗？

1、妈妈们不知道的是，现在市面上出售的束腹带，并不是每一款都适合产后妈妈。

2、妈妈需要根据自己的需要进行选择，一般医院会让剖宫产妈妈使用束腹带，术后及时使用剖腹产专用收腹带固定保护伤口，可促进伤口愈合，防止伤口缝合处裂开留下疤痕。

3、使用腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦，有效缓解术后疼痛。

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