★什么是恶露？★

一般产后的妈妈在一段时间内，阴道会排出一些瘀血、黏液等，这些东西便在医学上称之为——恶露。

★那恶露是怎么来的？★

怀孕期间，胎盘与蜕膜等组织会附着在子宫的内壁上。等宝宝出生后，胎盘也会从子宫剥离娩出，同时对子宫壁造成创面。在子宫壁恢复期间，会有一些血液从创面排出，包括坏死脱落的蜕膜组织、子宫内膜和黏液等。这些经阴道排出的混合物，就是恶露。这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。恶露的排出，有正常和异常情况之分，所以这就要求新妈要正确识别，及时排查异常恶露，避免严重的后果。

★正常恶露与异常恶露★

正常恶露的表现为： 可分为三个阶段—— 血性恶露 ，色鲜红、量多，持续3～4天； 浆液恶露 ，色淡红，持续10天左右； 白色恶露 ，色泽较白，约持续3周。

异常恶露的表现为 ：出现血性恶露多、持续时间长、颜色暗褐、发臭、污浊、掉出膜样或肉样物。如果出现以上情况，新妈得及时就医，同时采取半卧位休息，促进恶露的排出。

正常情况下恶露在产后的42天以内就会排干净。

1周以内的恶露是血性恶露，这个时候出血量比较多，并且还会有少量的血块，有时候是鲜红色，有时候是暗红色，这是正常的。

在产后的2周，是浆液性的恶露，这个时候的恶露颜色就比较浅了，有时候是粉红色，但是量还是比较多的。

在产后的3-4周是白色的恶露，这个时候阴道的分泌物相对减少，有时候还会有点粉红色。

有的人可能浆液性的恶露持续时间比较长，但是在42天以内也会停止，因为42天以后，子宫和阴道以及外生殖器基本上就能够恢复正常了。

★产后恶露不尽怎样预防★

产前积极治疗各种与妊娠相关疾病，如妊娠期高血压、贫血、阴道炎等。

对胎膜早破、产程长者，给予抗生素预防感染。

分娩后，仔细检查胎盘是否排出完全，如有残留者应及时处理。

产后新妈坚持哺乳，有利于子宫的收缩和恶露的排出。

分娩后新妈每日观察恶露的颜色、量和气味，如果发现有臭味，则可能为异常情况，要及时医院就诊。

定期测量子宫收缩度，如果发现子宫收缩差，应该到医院就诊，遵从医生意见进行相应治疗。

由于恶露的排出，新妈应勤换卫生棉，保持阴道清洁。

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