在生活中很多时候女性患上阴道炎往往会显得有些蹊跷，有时明明就没干什么却还是患上了阴道炎，其实阴道炎一直是妇科病中最常见的，患病的可能性也很大，需要女性非常的注意。日常的一些不好的习惯就容易引起阴道炎。
很多女生不知道，其中阴道里面是有菌的。而阴道炎的感染还跟这些菌息息相关。阴道内有200多种微生物，其中起着主要*制抵**病菌侵犯作用的就是乳杆菌。乳杆菌群占比也是最高的，约有80%。正常情况下它和其他微生物共同维系着阴道微生态平衡。
乳杆菌和病菌分别是有益菌和有害菌，它们就像两群抢夺地盘的狼，一碰面就会争个你死我活，直到分出胜负。有益菌的战斗力直接决定了阴道感染与否，当有益菌被有害菌打败，阴道就会因平衡被破坏而患上阴道炎。
那么，是什么导致削弱了有益菌的战斗力呢？
1、*伴侣性**之间互相传染
阴道炎病菌是可以通过*交性**互相传染的。你没看错，男生也可以患上阴道炎。但男生感染阴道炎后却没有明显的症状，一般难以发现。
患上阴道炎的姐妹，如果她的*伴侣性**不一起进行治疗并中止*行为性**，也会导致阴道炎反反复复。
2、杀菌不促菌
传统的治疗手段往往运用抗菌药物及抗生素，短时间内的确能杀灭有害菌，从感受上的确症状也消失了，给人治愈的假象。
但这种方法就像一把双刃剑，好坏不分的药物把有益菌也一起扫出门，阴道里空荡荡的，没有了保护，就像是离开了温室的花朵。
3、年龄增长的不可控性
随着我们年龄的增长，雌激素的水平会出现变化，而乳杆菌的营养源主要依靠雌激素控制的阴道上皮细胞内的糖原。
雌激素的减少，使乳杆菌的战斗力直线下降。因此老年时期的阴道炎往往难以根治。
4、个人卫生习惯不当
卫生问题是细菌聚集的“导火索”。
一方面，在治疗期间不洗屁屁或*裤内**清洁不当，残留的细菌会顺藤摸瓜地进入阴道，会加速病菌的繁殖，难以根治。
另一方面，一些姐妹在治疗阴道炎期间未停止*生活性**，若她的*伴侣性**啪啪前后不清洗或不注意个人卫生（包皮内污垢太多），阴道炎也难以治愈。
姨妈期间，经血是呈碱性的，和啪啪一样会破坏阴道平衡，使细菌快速繁殖，在姨妈期如果没有经常更换姨妈巾或卫生巾不洁，加上饮食作息不当等不良习惯，细菌就会像强力胶一样，难以清除干净。
那么在我们的日常生活中阴我们应该注意些什么?
1、阴道炎的传播途径十分的多，首先如果患者有*生活性**的话可以考虑是否是男性生殖器官中含有一些细菌，在进行每一次*生活性**之前最好是双方都清洁干净，否则容易引起细菌感染。
2、其次是由于贴身的*裤内**的清洗不到位导致的，女性的*裤内**需要每天都勤快的更换，不管是肉眼可见的脏或者是不脏都不可以不更换，洗后的*裤内**不应该在潮湿的环境阴干，需要暴晒进行消毒，才能消灭细菌。
3、最后是穿着的衣物不要太过于紧，过紧的裤子可能会导致阴部潮湿，容易滋养各种细菌，从而导致身体出现感染的问题。比如像是长时间的穿着紧身的牛仔裤就不是一个好的习惯。
4、一般来就诊的患者都是感觉阴部有瘙痒疼痛，拖了很久，但其实你完全可以早点发现，更早就医。
最简单的自查是观察分泌物是否正常，如白带量、颜色、气味。比如，滴虫性阴道炎会出现白带增多，白带呈稀薄脓性、黄绿色、泡沫状，并且有臭味；霉菌性阴道炎白带会呈白色稠厚状，呈凝乳或豆渣样；细菌性阴道病多数为白带增多，有臭味。
5、阴道有其自净的功能，使用各种清洁剂冲洗外阴和阴道，反而会破坏阴道正常环境，用清水冲洗外阴才是最好选择。另外，阴道和尿道、肛门是邻居，应注意方便后局部的清洁，避免病菌交叉感染。
6、保护身体健康，夫妻双方应共同预防，除了同房频率太高，伴侣的包皮过长或者缺乏清洁导致藏污纳垢，也会破坏阴道的微环境。避免不洁的*生活性**，可使用安全套，防止病原体通过*生活性**传播。
阴道炎是十分普遍的一种妇科疾病，所以每一位女性在日常的生活中都需要多加以注意，养成良好的生活习惯，多了解相关知识才能更好的预防，每天都要清洗干净阴部，最好选择淋浴的方式清洗。对于*裤内**，最好穿棉质的*裤内**，舒适又透气，彻底隔离阴道炎。