在我们日常的工作生活中，常会听到这样的声音：最近压力太大了，感到身心疲惫；也会听到这样的声音：又要来大姨妈了，肚子痛痛痛，好难受；还会有这样的声音：都结婚好几年了，怎么还不见动静。我们如果遇到和她们同样的情况该怎么办呢？别着急，我们接着往下看。
荥阳市妇幼保健院妇女保健科开展了中医适宜技术项目——温灸罐，这是集拔罐、灸疗为一体的新式治疗方法，温灸罐疗法以中医经络学说和皮部理论为基础，以激发经气，温通经络，行气导滞，驱寒除湿，调节阴阳，达到修复机体平衡的功能，适用于失眠、感冒、颈肩腰背痛、痛经、不孕症、月经不调等症状，作为日常保健项目，有缓解疲劳舒缓身心的作用，帮您搞定难言之隐。
温灸罐的特点：
通过罐的“泻”，促使体内毒素和代谢废物溢于脉外以排除毒素，艾灸的“补”以温通经络，补益正气。二者同时进行，一泻一补，补泻兼施，共同达到调理脏腑阴阳，扶正祛邪的目的。《素问·阴阳应象大论》的开首即说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。”这段话对阴阳作了高度的浓缩和概括，可见调整阴阳在养生保健、防病治病中的重要作用。
温灸罐的作用：
1.预防保健：我国古代医者早就提出了“治未病”的学术思想，通过温灸罐的保健治疗可以起到强身健体，抵御外邪入侵的作用。
2.治疗作用：活血祛瘀、调整阴阳、温经通络、益气升阳、信息调整、排除毒素。
在施温灸罐的时候，我们应注意：
1.空腹、饱餐、过度劳累、醉酒及精神高度紧张者慎用。
2.妇女妊娠期及月经期腰骶部、下腹部禁用。
3.有凝血功能障碍及恶性肿瘤患者慎用。
4.对于皮肤感觉迟钝者、小儿，注意控制温度，避免烫伤。
5.有皮肤破溃、红肿热痛的情况不适宜做。
6.因治疗时暴露部分体表部位，注意保暖，避免寒凉。
7.治疗后饮用1杯温热淡盐水，治疗后4-6小时方可洗澡。
8.刮痧后1-3天内刮痧部位出现疼痛（不是很剧烈）、痒、虫行感等均为正常现象。
专 家 介 绍
季新慧
中医妇科主治医师
妇科副主任
毕业于河南省中医学院，河南省中医药学会妇科分会委员，2007年从事妇产科临床工作至今，擅长运用中西医结合治疗妇科常见病及多发病，如：月经不调、痛经、盆腔炎性疾病、不孕症、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、经前综合征、阴道炎先兆流产及各类产后疾病。
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