每日一穴跗阳穴 (每日一穴阳池穴)

会阳穴属足太阳膀胱经,是足太阳膀胱经和督脉的交会穴。具有益肾固带,通理二便,清热利湿,调理下焦之功效。根据其穴性,现临床常用于治疗阴道炎、宫颈炎、附件炎、遗精、阳痿、前列腺炎、阴部湿疹、腹泻、痢疾、痔疮等。

本穴首见于《针灸甲乙经》:“肠中有寒,泄注肠癖,便血,会阳主之”。会指交会,阳为阴之对,此穴属阳脉(足太阳),又与阳脉之海的督脉相交,故称会阳。别名利机、利极。

【定位】

在骶区,尾骨端旁开0.5寸,见下图

会阳穴和举阳穴是一个穴位吗,每日一穴阳池穴

图来自梁繁荣王华主编的中医药院校规划教材针灸学新世纪第四版

【解剖】

有臀大肌;有臀下动、静脉分支;布有尾神经,深部有阴部神经干。

【针刺时针尖经过组织】

皮肤→皮下组织→臀大肌→提肛肌腱。

【取穴方法】

俯卧位或跪伏位,在尾骨下端两旁,督脉旁0.5寸处取穴。

【主治病证】

1、腹泻、痢疾,便血;

2、阳痿;

3、带下,阴部汗湿。

【操作方法】

直刺1.0~0.5寸,局部酸胀。可灸。

【常用配伍】

1、配曲池、血海、三阴交,治阴部皮炎,瘙痒。

2、配百会、长强、气海,治脱肛,痔疮。

【日常保健】

根据中医“腧穴所在,主治所在”,该穴靠近肛门部位,具有防治肛门相关疾病的作用。刺激该穴,可辅助治疗腹泻、痢疾、痔疮等。具体方法:用拇指指腹按揉会阳穴,按到有酸胀感,每次左右两个穴位各按揉1~3分钟。