网恋3年的小情侣终于告别了相思之苦，可以真实的感受到对方的存在。男朋友非常激动，在床上也显得格外主动和热情，小情侣的*生活性**频率一晚都要了3次。每天都弄的女朋友起不来床。
但最近，男朋友觉得胸闷，头晕，女朋友感觉下身火辣辣的疼。小情侣来到医院，医生劝诫她们*生活性**不要这么频繁，会性猝死的。把小情侣吓坏了.....
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什么是性猝死，你听说过吗？
性猝死是指由于*行为性**引起的意外突然死亡，又叫“房事猝死”，中医称为“脱症”，民间又叫“大泄身”。
它不但包括性高潮期间的突然死亡，也包括*行为性**后的死亡，发生此症之前男女双方都无预兆及精神准备，因此往往缺乏预防措施，使人抢救不及。这种病症来势凶猛，不能等闲视之。
30岁左右男性发病率最高，其次分别为50岁、40岁、20岁与60岁左右。多数为心源性猝死，但年轻者多数发生于脑动脉瘤、脑血管先天畸形。
性猝死最常见发生于原有高血压、冠心病及其他各种心脏病人，这是因为*生活性**导致机体儿茶酚胺类物质释放增多，血压升高，心跳加快，心肌耗氧量增加。
行为太过激烈的*生活性**可引起心肌缺血、心肌电生理不稳定，易诱发严重室性心律失常而猝死。如原有高血压、脑动脉硬化或先天性脑动脉瘤、血管畸形者，可由于血压骤升，脑血管破裂，发生出血性中风而猝死。
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医生：3种情况不建议“为爱鼓掌”，危害大
1.喝酒之后
喝酒后不能进行夫妻生活的原因，是因为酒精会刺激心血管系统。*生活性**时，患者会处于兴奋状态，容易引起血管痉挛，使血液流动加快，诱发患者心脏病、脑溢血，也可能有猝死的风险。
所以尽量不要*爱做**，否则会导致神经系统高度兴奋，对身体的伤害更大。酒后要注意休息，避免身体疲劳，可以喝点蜂蜜水稀释酒精排出体外，有解酒的作用。
2.过度疲劳后
有些职场男性在平时会非常疲倦，整天坐在办公室里，通常会忽略工作中的一些运动；而且，工作、家庭和人际联系也造成了不小的压力。
一般来说，这些人通常缺乏足够的睡眠，压力使他们情绪不稳定，经常处于紧张和抑郁的不良情绪中，这些人很容易成为性猝伤的对象！如果在精疲力尽的情况下发生*行为性**，可能会出现突然猝伤的症状。
3.年龄差距大
男女之间年龄相差过大，年龄大者过*生活性**往往时间较长，性兴奋也比较强烈，因而易发生猝死。
日本专家专门调查发现，男性死亡者的平均年龄为46岁，女性的平均年龄为33岁，两者相差13岁。
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猝死发生前，身体会发生这些“求救声”
大汗淋漓
在没有进行体力活动的时候莫名大汗淋漓且手脚冰凉，警惕是心脏泵血功能下降导致的血液循环不畅所致。
胸痛
部分患者可能出现胸骨体后或心前区压榨性疼痛或出现说不清的不适感，但很快就好了，此时，干万别大意，很有可能24小时内会出现心梗。
呼吸困难
出现了器官功能衰竭这种情况，在猝死来临之前正常的呼吸过程受到干扰，可能就会有呼吸不顺畅，气短气急的现象。
四肢麻木
很多的冠心病、高血压的会出四肢麻木的现象，经常出现四肢麻木的现象，可能时脑血管受到了影响，如果还时常出现眼前发黑的现象，就一定要注意，可能会诱发心梗。
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如何避免性猝死的发生？
1.控制体重
肥胖可能增加冠状动脉性心脏病的发生风险，而该疾病是猝死的高危因素之一。所以建议应规律锻炼，以保持体重。并且适当运动，可以改善人体的呼吸和循环系统，从而避免猝死的发生。
2.作息规律
长期熬夜是导致心脏性猝死发生的重要诱因之一。因此为了能够有效降低心脏性猝死的发病几率，有效保障自己的生命安全，每一个人都在实际生活中一定要注意培养良好的生活作息，保证生活的规律性，尽量避免熬夜的情况发生。
3.避免吃太多刺激的药物
每次*生活性**都要借助药物刺激，来寻求快乐。靠药物刺激，引起神经方面的兴奋，就感觉吸毒上瘾一样的，时间久了必然会伤身。所以凡是有借助药物寻求刺激*生活性**的朋友，请尽量能戒掉这个不良习惯，这也是为了你的身体健康着想。