经期拉肚子是什么原因？相信很多人都不知道，其实是因为你犯了这些大忌。到底是那些呢？接下来一起看看吧！
医学专家指出：月经期间，有很多都需要注意的地方，这几天是人最敏感的时候，稍不注意就会出现拉肚子等等，那经期拉肚子是什么原因呢？
经期拉肚子是什么原因
捶腰
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期，也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这样做是不对的，妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后，修复愈合，导致流血增多，经期延长。
用沐浴液，清洁阴部
月经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时，用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。如果实在觉得瘙痒，应选择专用液来清洗。
饮酒
同样是受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，引发肝脏机能障碍的可能性增大。
*生活性**
月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生*生活性**，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
受凉
经期拉肚子是什么原因
月经期应注意保暖，避免淋雨等等，不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。
情绪激动
女孩进入青春期，开始来月经，这是一种正常的生理现象，需要有个正确认识，不必焦虑。应该与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验，母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保护。
以上就是为大家介绍的经期拉肚子是什么原因引起的，希望能够引起大家足够的重视。同时提醒各位女性朋友们，月经期一定要好好保护自己，否则很有可能会留下病根，到时候就不仅仅是拉肚子这么简单了。
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