#清风计划#晚上十点接到朋友小丽电话：“老铁，我这两天白带有异味，私密部还奇痒无比。平时我已经非常注意卫生啦，到底怎么回事呀？……”隔着电话屏幕都感受到此时小丽正处于崩溃的边缘。
“女人味”
不知各位小姐姐们是不是也经常会被难闻的“女人味”所困扰呢？
“小丽你别急，让我来解救你受伤的心灵。”
破解神秘的女性生殖道
女性生殖器是一个奇妙的世界，最能代表女性神秘的地方，就是外阴、阴道。阴道菌群非常复杂，其中包括“乳酸杆菌、双歧杆菌、优杆菌”等“有益菌”，及“滴虫、霉菌、大肠杆菌、白色念珠菌、淋球菌、淋病奈瑟菌、梅毒螺旋体”等引起各种妇科疾病的“有害菌”和致病微生物。如果女性身体机能或者免疫力的下降，*生活性**、月经、妊娠、哺乳、妇科手术、不当的洁阴方式及其女性特殊的生理结构、外阴损伤、情绪波动等都会影响到阴道微生态系统的菌群平衡，使“有害菌”过度繁殖，从而引起各种妇科疾病，给我们女性惹来*麻大**烦。
女性盆腔解剖
那么让我们来了解一下常见阴道炎的特点有哪些？
常见阴道炎类型及临床特点
我们怎样去防范阴道炎的骚扰？
管理好自己私人用品！
1.浴巾，浴盆等个人卫生用品单独使用。
2.养成勤换*裤内**的好习惯，少用护垫；*裤内**洗干净后在阳光下晒干；每3个月换一次；易穿棉质透气性好的*裤内**；衣物与袜子不能同洗。
3.注意经期卫生，卫生巾每2-4小时更换一次。
4.科学清洗外阴，避免过度使用外阴清洗剂，过度清洁外阴易致阴道正常菌群失调，反而增加易感因素。正确的洗外阴方法应该是自前向后洗。
5.注意*生活性**卫生，年轻人喜欢追求和尝试新鲜玩意，常常容易惹祸上身，尽量不要在敏感部位用奇怪的东西和不熟悉的润滑剂，事后要用清水清洗干净，科学使用避孕套。
6.注意饮食习惯，多摄取富含维生素、优质蛋白的食物；少吃甜食、油腻及辛辣食物；多吃新鲜蔬果。
7.养成良好的作息习惯，少熬夜，最佳入睡时间是在23:00前哦，养颜又排毒。
8.适当运动，增强体质，自身的免疫系统是阻挡细菌病毒入侵的最佳防线。
那么得了阴道炎该注意什么？
1.及时就医，切勿自行乱用药。
2.严格遵医嘱用药，不得自行增减药量及停药。
3.个人卫生防护，做好隔离，避免交叉感染。
4.定期医院随访。
记得及时就医哟
撰稿人：周小白护士、李娟主管护师
审稿人：周训华主任医师、周海平副主任护师
编辑人：王东医师
医疗机构：湖南妇女儿童医院