对于长期卧床不能自理的老人来说，经常进行床上擦浴有利于促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢，有效预防褥疮，尤其在夏季，及时清洁还可预防皮肤感染，同时能缓解老人的烦躁情绪，促进身心健康。那么床上擦浴应该怎么做呢？
准备工作：
1.仪容仪表整洁、大方，修剪指甲。
2.关门窗，避免对流，冬季调节室温于24～26℃，防止受凉。
3.备齐物品：水盆3个、热水、毛巾3块(擦澡巾、清洁会阴毛巾、洗脚毛巾)、浴巾、洗面奶、洗浴液(或洗浴皂)、清洁衣裤、梳子、橡胶单、污水桶等
4.操作过程：
①用屏风或布帘遮挡老人，协助老人平卧，松开盖被倒好热水，测试水温(40～45℃)，征询老人水温感受。
②洗脸：浴巾铺于枕头，按洗脸法清洁脸部、颈部。
③擦洗上肢：脱去老人远侧衣袖，臂下铺浴巾，小毛巾沾湿包裹于手上，擦洗肩、腋下、上臂、前臂，再将手泡于脸盆热水中，洗净指间及指缝，用臂下浴巾轻轻擦干。同法洗近侧上肢
④擦洗胸腹：棉被向下折叠，浴巾直接盖于胸、腹部，一手略掀起浴巾，另一手裹擦洗毛巾，擦洗前胸、腹部，用浴巾擦干，盖上棉被
⑤擦洗背部：协助老人侧卧，将背部棉被向上折，暴露背、臀部，浴巾铺于背、臀下，由腰骶部螺旋形向上至肩部擦洗全背，再擦洗臀部，用浴巾擦干，更换清洁上衣
⑥擦洗下肢：脱下老人裤子，棉被盖于近侧，远侧下肢屈膝，下铺浴巾，擦洗髋部、大腿、膝部、小腿。同法洗近侧下肢
⑦洗净足部。更换水盆，将温水盛装至水盆的1/2处，将老人的被子的被尾向左侧打开暴露双足，足下铺放橡胶单，水盆放在橡胶单上，将老人的双足浸泡在水中，抬起涂擦浴液并揉搓，再放入水盆中浸泡，擦洗干净注意擦洗脚趾缝，用专用毛巾擦干足部，放入盖被中。
⑧最后擦洗会阴部即可。
⑨更换清洁裤子，整理床位，安置老人。
参考文献
罗东蕊.水温与保健.养生月刊2020年4月21日
袁菊明.范显美.洪雪妹.温水擦浴方法的改进.浙江临床医学2000年02月06日
康康照护专注老人居家照护，是老人居家照护的健康驿站（刘锦雪供稿 邢玉华编辑）