#唠唠身边事#
减肥是我们女人绕不开的话题，特别是中年女人，经历了生育和养育的艰辛，过了四十岁，随着激素的减少，发胖成了很多人的困惑。
我有个朋友，是个减肥达人。她每天早晨起床第一件事就是蹦到体重秤上看自己的体重数据，如果少了，就说瘦了，如果多了，就说胸大了。[笑哭]
她的减肥口号是:管住嘴，迈开腿，实在想吃就“呼”嘴。(“呼嘴”就是打嘴)。
“呼嘴”肯定不现实，少吃点是可以的。
现实的她是晚饭只吃七分饱，留下三分吃烧烤。
所以，减了一辈子肥，越减越肥。
某日，她懊恼地说:怎么办呢？别人吃几口就饱了，我是饱了还能吃几囗。
为了安慰她那颗受伤的小心脏，我忙不迭地撸起了袖子，露出我那不起眼的肱二头肌，讪笑到:还可是呢，别人一看就有力量，我呢一看就有饭量。
都是干饭人，谁嘲笑谁呢。[呲牙]
我另一个小同事就很厉害了，特别自律，找到了一条适合自己的减肥方法，成功减重二三十斤，本来个子就高，减重后象换了一个人似的，穿什么都好看，正应了那句“人在衣中晃，越晃越时尚”，不由得感叹减肥真的是相当于整容啊。
她的减肥方法就是吃芋头，只吃芋头，一年四季都是，别的一概不吃。
她的“芋头餐”已经坚持一年多了，气色很好，体检数据也很正常，让人佩服。
我也/“芋头餐”的，但我耐不住美食的诱惑，总是半途而废。时间久了，也就破罐子破摔了，随它去了。
还有一位减肥成功的小同事采用的方法也很简单，就是戒碳水，只吃菜，不吃米面，据她说，一个月也可以减到理想体重，但有个缺点，一旦恢复碳水，体重立马反弹，还说不吃碳水会掉头发。。。。
她一说掉头发，我就不想尝试了，我本来就是“毛里稀”，仗着自来卷才显得发量多，一旦脱发，还不成秃瓢了，想一想算了。(又成功地给自己找到了借口)
真是减肥出尔反尔，干饭言出必行。
因为人生苦短，多吃一碗是一碗。
低头看我的肉肉，那是一坨坨甩也甩不掉的温柔。
五十不惑，早就没有身材焦虑了。
但胖了影响健康呀，又想吃，又想瘦，世上难得双全法，不负油炸鸡米花。
手指滑到这里，肚子饿啦，不要急，不要慌，泡面吃完还有汤，干饭去啦。[笑哭]
