文/月子中心男主任
十月怀胎只为一朝分娩，想想马上就要见到自己朝思暮想的小天使了，幸福的感觉无以言表。准妈妈要相信自己和宝宝定会齐心协力完成这个伟大的任务。
提前做好分娩前的准备！分娩对于大多数准妈妈来说是陌生的，对于必须要面对的陌生事情，如果没有准备，会没有底气，也会很慌张。
肚子痛，要生了吗？
感觉肚子不舒服，或者羊水破了，见红了……准妈妈第一个反应就是“要生了”,慌里慌张的叫人。是不是真的要生了，了解并且掌握分娩前兆，有助于你控制局面，减少不必要的紧张、忙乱。
初次生产的准妈妈到了临产前2周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部很轻松，呼吸也变得舒畅了，胃部受压的不适感减轻了许多，饭量也会随之增加。
当腹部1天内有好几次发紧、肚子硬硬的感觉，并且这种感觉慢慢由不规律转为很有规律的下坠痛、腰部酸痛，每次约持续30秒，间隔10分钟左右。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短。初产妈妈当规律性的疼痛达到每6~7分钟1次，2~3个小时后就应该去医院了，因为这意味着将要临产了。
阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，宫口开大，胎宝宝头部下降，引起胎膜破裂，阴道流出羊水。这时离宝宝降生已经不远了，要马上送准妈妈去医院待产。羊水正常的颜色是淡黄色，如果是血样、绿色浑浊，必须要告诉医生哦！
临产前因子宫内口胎膜与宫壁分离，会少量出血，这种出血与子宫黏液栓混合，由阴道排出，称为“见红”。“见红”是分娩即将开始时比较可靠的征兆。如果出血量大，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。
由于胎宝宝下降，分娩时先露出的部分已经降到骨盆入口处，因此准妈妈会出现下腹部坠胀，甚至感觉膀胱受压迫的现象。这时会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频症状。
好多初产妇不敢顺产，不是因为怕疼，而是觉得将自己隐秘地方暴露出来，会很尴尬，尤其是在生宝宝用力时，会不自觉地出来很多难为情的东西。宝妈们不要怕，这是正常的事情，此时任何人都不会笑话你，反而认为你很伟大，很棒哦！
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出现强烈便意要忍住，其实想要用力分娩的感觉与想要大便的感觉是非常相似的。不和任何人打招呼，独自去卫生间，结果子宫颈口大开，胎儿的头部都露出来了，甚至一下将宝宝生出来的情况都是有可能发生的。如果医生检查后发现准妈妈的子宫颈口已经张开，就不会允许准妈妈去卫生间了，准妈妈一定要听医生的话哦！
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