新型冠状病毒肺炎防护措施 (新冠肺炎病毒公众防护简易指南)

新型肺炎赶上春节,正在孕期的妈妈们绝对心里一紧,但是不必过度惶恐,保持正常孕期生活,并做好科学防护即可。

新型冠状病毒肺炎防护措施,新型肺炎如何防护这份指南请收好

要点一:远离传染源及人群密集地

1.有旅行计划的孕妈请酌情放弃,更不要去武汉;

2.减少出门,尽量不要去往人群流动大的各种公共场所;

3.与具有不明原因咳嗽、发热等症状者保持距离;

4.不建议过年期间看电影,电影院通风换气条件较差,交叉传染危险极大;

5.请勿在无保护情况下接触家禽家畜或野生动物;

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要点二:戴口罩

新型肺炎病毒通过飞沫传播,戴口罩是最重要的防控手段之一。过年期间该做的产检不能少,孕妈妈出行务必戴口罩,公共交通工具、医院等都是相对密闭的环境,因此更需要保护好自己。

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要点三:勤洗手

1.接触到公共物品后一定要洗手,比如触碰过公共门把手等;

2.自己或身边人咳嗽、打喷嚏后;

3.制备食品全程、饭前、便后需要洗手;

4.手脏时及时清洁;

5.处理动物或动物排泄物后务必洗手;

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要点四:注意食品安全

过年大家都会吃美味佳肴山珍海味,对孕妈妈来说,过年也是要控制饮食的。尤其在疫情蔓延期间,务必确保肉类和蛋类彻底煮熟;

新型肺炎病毒虽是从武汉生鲜市场流传出来,但是病毒源是在野生动物身上,所以海鲜是可以吃的,只要保证自己并非海鲜过敏体质并且将食物彻底烹熟。

这几条要点请各位孕妈妈及其家属记住啦,可能有些人觉得这次新型肺炎病毒没那么严重,但也不可大意,小心总是没错的。

此外,在铺天盖地的讨论和信息中,有些谣言也需要孕妈妈们及时粉碎和提防。

吃VC能提高免疫力

我们知道,VC是胎儿发育不可或缺的营养之一。这时网络流传VC能提高免疫力避免感染新型肺炎病毒,孕妈妈可能觉得多吃点对自己对宝宝都有好处,实则不然。

维生素C可帮助集体维持正常免疫功能是不错的,但不能增强免疫力,更没有抗病毒的作用!!!疾病治疗过程中,摄入VC通常只是辅助性质的治疗。而且,维生素过量还会引起身体诸多不良反应!

板蓝根和熏醋能预防新型肺炎

孕期虽然是可以吃板蓝根的,但是板蓝根适用于治疗风热感冒等热性疾病,对新型冠状病毒是不可能有效的;熏醋所含醋酸本身浓度很低,达不到消毒的效果!

叮嘱各位孕妈妈,就算过年也不能放松对孕期生活的把控,出现症状(如阴道出血、宫缩、腹痛、阴道流水等,以及胸闷、发烧、头痛、突发的下肢肿大、视物模糊等)一定及时就医,切勿因节假日延误病情。