这几年，养生潮逐渐兴起；

就连许多年轻人，也都是“保温杯里泡枸杞”，

“养生”再也不是上了年纪的人专属词汇，

甚至在年轻群体中也十分受欢迎；

我们可以发觉许多咖啡店、网红店都推出了养生茶饮品；

今天小编就带你去找寻本草里面的

「泡茶好物」。

01.洛神花

洛神花的果

提起泡茶，绝对少不了洛神花；

特别是许多网红店、咖啡店；

甚至大家十分熟悉的*胜客的菜单里也有它的存在。

洛神花的花

洛神花学名叫做玫瑰茄，

别名红金梅、红梅果、洛神葵、洛济葵。

广东地区常叫它为“红桃K”。

有利尿、降血压、补血、养颜美容等功效。

晒干的洛神花

泡茶方法：将晒干的红桃K，以一壸水的量用小火慢煮，水沸后稍凉，捞去残渣，根据喜好加入蜂蜜，即可饮用。

洛神花茶

另外，洛神花还可以做成果酱、泡酒等。

02.葫芦茶

这里的葫芦茶，不是指用葫芦泡的茶；

而是有一种本草名字就叫做“葫芦茶”；

其叶片状阔翅，使得全叶就像是倒转的葫芦，

所以被称为葫芦茶，

葫芦茶以地上晒干部位作用药用，

中医认为它味苦；涩；性凉；

具有清热解毒；利湿退黄；消积杀虫等作用。

其可内服（泡茶、煮水等）；

也可外用，可捣汁涂；或煎水洗。

治咽喉肿痛时可泡茶喝一喝。

晒干的葫芦茶

03.绞股蓝

提起绞股蓝，

相信大家一定都不陌生，

都知道它就是大名鼎鼎的可以降“三高”的绞股蓝本蓝了。

五叶绞股蓝

七叶绞股蓝

绞股蓝有五叶与七叶之分，

五叶绞股蓝口感微甜，比较温和，适合制成茶叶泡茶喝。

七叶绞股蓝味苦性寒，较为适合制成中成药。

晒干的绞股蓝

好了，

水开了，

我泡茶去了，

我们下期见～

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图文 | 一棵蔡蔡

审校 | 百百、莫莫、兰岚

责编 | 天雨晴