十月怀胎，是一段幸福而又美妙的旅程，尤其是能感受到胎动的情况下，那种感觉，相信孕妈妈都能体会到。
正常情况下，一天之中，胎动在上午8-12点比较均匀，下午2-3点时最少，6点以后就开始逐渐增多，到了晚上8-11点最活跃 胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30-40次，但只要 胎动有规律，有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。
胎动计数已成为孕妇进行自我监护的基本方法之一。孕妈妈可在固定时间，早中晚各计数胎动1小时，3次相加乘4即为12小时胎动数，正常胎动每小时≥3次或12小时大于等于30次。若 当天的胎动次数较以往减少30%或以上者，为胎动减少。
孕16-20周
运动量：小，动作不激烈
妈妈的感觉：微弱，不明显
位置：下腹中央
孕16-20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期，这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈妈通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠 胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清，此时胎动的位置比较靠近 肚脐眼。
孕20-35周
运动量：大，动作最强烈
妈妈的感觉：非常明显
位置：靠近胃部，向两侧扩大
这个时候的宝宝正处于活泼时期，而且因为长得还不是很大、子宫内可供活动的空间比较大啊，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间，孕妈妈可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大 动作，甚至还可以看到肚皮上突出的小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。
临近分娩
运动量：大，动作不激烈
妈妈的感觉：明显
位置：遍布整个腹部
临近分娩，宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些。
【福星妈咪说】
胎动，一段神奇的现象，从孕育到感受胎动，孕妈妈第一次感知到宝宝的存在，其实小家伙在妈妈肚子里也不闲着，踢腿、翻筋斗、伸胳膊、打嗝……孕妈妈尽情享受这一过程吧。