麻辣豆腐跟什么菜一起吃 (川菜麻辣豆腐鱼怎么做)

深受大众喜爱的麻婆豆腐,和鱼做在一起,麻辣鲜香又下饭,一道变形菜出锅了。下面我没就来学做麻辣豆腐鱼。

麻辣豆腐鱼的家常做法,美食麻辣豆腐的做法

麻辣豆腐鱼中的鲫鱼中含蛋白质、脂肪、B族维生素、铁、钙、磷等营养物质,有健脾利湿、活血通络、温中下气、利水消肿等功效。

言归正传,接下来我们来说说它所需要准备的食材:

净鲫鱼

豆腐

醪糟汁

干辣椒

花椒、姜片、蒜末、葱花

豆瓣酱

花椒粉、老抽

生抽

陈醋

水淀粉、花椒油、食用油

1将洗净的豆腐切开,再切小方块,备用。

麻辣豆腐鱼的家常做法,美食麻辣豆腐的做法

2用油起锅,放入处理干净的鲫鱼,用小火煎一会儿。

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3翻转鱼身,再煎片刻,至两面断生。

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4放入干辣椒、花椒、姜片、蒜末,炒出香辣味。

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5倒入备好的醪糟汁,注入适量清水,加入少许豆瓣酱、生抽、盐。

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6淋入适量花椒油,拌匀,用中火略煮,放入豆腐块。

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7轻轻拌匀,再淋上适量陈醋提味。

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8盖上盖,用小火焖煮约5分钟,至鱼肉熟软。

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9揭盖,盛出鲫鱼,装入盘中,待用。

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10将锅中留下的汤汁烧热,淋入少许老抽,用水淀粉勾芡,制成味汁。

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11关火后盛出味汁,浇在鱼身上,点缀上葱花,撒上少许花椒粉即成。

温馨提醒:豆瓣酱有咸味,烹饪此菜时可以少放点盐。