在中途客栈天不亮就起来了，客栈里面不少韩国人，这条徒步路线至少88个国家的徒步爱好者在这里留下足迹。所以无论路标和墙壁都写满了外文。客栈的天下第一厕少不了要打卡的。所谓天下第一，应该是无敌的风景吧。
经过一夜的休息，体力有所恢复。对于徒步菜鸟来说，笨鸟先飞总是最正确的选择。清晨景色虽然暗些，但山河的壮丽仍旧是掩不住的。
今天的行程是先要徒步2公里左右到张老师客栈，然后再下到谷底的中虎跳峡，再攀登168级的勇者天梯回到张老师客栈。全程大概12公里。
12公里都是山路，爬上爬下还是挺累的。尤其去往张老师客栈的路依旧是对恐高者的挑战。而无限风光在险峰也是这段路真实的写照。这段2公里山路走了两个半小时，时不时有人超过最菜的我们。
路途中的观音瀑布险峻却也充满了趣味。
终于到达张老师客栈，那里可以寄存行李，我把手机以外所有的负重都卸下，先生劝我留下登山杖，但已经累得失去判断的我执意什么不带，还好先生帮我拿着。事后证明他有多英明，从中虎跳回来仍有一段爬行，登山杖成了我的救命稻草。
从张老师客栈到中虎跳是一段下山路，这一段都是当地山民自己修的路，所以要单收费。基本上都是10元。
中虎跳是峡谷中最窄的一段，水流湍急，奔腾咆哮。这里的徒步路线是在岸边走，观景台的石头走过要格外小心。这里景色确实是波澜壮阔，只有身在其中才能有震撼的感觉。
接下来的路线是攀登168级的勇者天梯回到张老师客栈。这是一段很惊险的路线，需要手脚并用，爬上爬下。攻略里讲这段行程比较轻松，只有168节的云梯比较惊险。对我而言所谓轻松其实非常的累人，多亏有了登山杖。倒是168的阶梯比较省力，只要没有恐高，这阶梯真是攀登者的福音。
下午回到张老师客栈结束这趟徒步。在这里坐来时预约的中巴回到丽江和哥哥*嫂嫂**汇合，继续云南环线游。