又着急又害怕 (又慌又焦虑又不知道怎么办)

临近预产期,

准妈妈们必须注意临产前的征兆,

同时做好相应的准备,

保持良好心态,避免过分紧张,

这样才有助于顺利迎来自家的“小天使”。

那么宫缩、见红、羊水破了后……

到底应该如何准确应对呢?

又慌张又害怕,又慌又焦虑又不知道怎么办

出现以下情况,稳住!

分娩发动前,往往出现一些预示即将临产的症状,如不规律宫缩、胎儿下降感以及阴道少量淡血性分泌物等,称为先兆临产。

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多数初产妇在分娩前2〜4周内,由于胎先露(胎儿最先进入骨盆入口的部分)入盆而出现子宫底下降的现象,这时孕妇肚子会有种下坠的感觉,就是胎儿下降感。 此时,孕妇肺部和胃部的受压程度得到缓解,会感到上腹部比以前舒适, 饭量有所增加,呼吸也比较畅快。但宫底下降后,先露部压 迫盆底器官及周围组织,常出现尿频、下腹坠胀、腰酸、腿痛等现象。

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分娩发动前,由于子宫肌层敏感性增强,可出现不规律宫缩,又称为假临产。 不规律宫缩一般在晚上出现、清晨消失, 宫缩频率不一致,而且持续时间短、间歇时间长,没有什么规律,强度也不是逐渐增强的。

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很多第一次怀孕的准妈妈在出现不规律宫缩后误以为自己要生了,急急忙忙赶到医院,结果发现是虚惊一场。不过,出现不规律宫缩也就意味着离真正生产的时候不远了,还是应该做好各项准备。

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先兆临产还有一个表现就是见红。 在分娩前24〜48小时, 因子宫颈口内附近的胎膜与该处的子宫壁分离,毛细血管破裂出血,与宫颈管液混合形成血性分泌物后经阴道排出,俗称“见红”。这是分娩即将开始的一个比较可靠的先兆征象。

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见红的颜色一般为咖啡色、茶褐色、粉色或红色等,同时伴随混合黏液流出,质地较粘稠。若孕妈妈们仅仅出现少量见红,没有规律性的子宫收缩,不必紧张及慌张,可以留家观察,同时做好精神、体力、物品的准备,等到出现规律且逐渐增强的宫缩后到医院住院。

如果阴道流血较多,出血量达到或超过平时月经量, 应考虑是否为病理性产前出血,常见的原因有前置胎盘或胎盘早剥,出现这种情况,需及时前往医院了。

出现以下情况,住院!

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临产的重要标志是有规律且逐渐增强的宫缩,每次持续约30秒及以上,间隔5〜6分钟,同时伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露部下降。

各位孕妈妈们如出现规律下腹痛、 腰酸并逐渐增强等情况,也需及时住院。

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正式分娩的征兆还有破水。 临近分娩时,包绕在胎儿周围的羊膜囊在一定时间破裂,会从阴道内持续不断或突然流出透明的羊水即破水。

正常情况下,胎膜破裂是发生在宫口近开全时,大多数孕妈妈都是要等宫缩规律后才会破水,但有时也可能会先破水。

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若孕妈妈们在住院前出现阴道异常流液,需立即平躺,有条件时可将臀部垫高,防止羊水流出、脐带脱垂等,同时呼叫急诊120住院。