一早看天气预报,北京温度40度!!!
八点,孩子说吃一锅熟我立马行动,趁早晨去买菜,一出门就能明显地感觉到天气的异常——温度已经上来了。
买完菜,想着该给娃们做点香蕉苹果牛奶饮了,就买了苹果和香蕉。
回家后,取一个苹果,去皮切块;两根香蕉,包皮切段,放入豆浆机后,加两袋奶,如果觉得少可以加一些纯净水,果蔬饮料开关,一会儿就打好了。
奶白色的果蔬饮料就做好了,放在空调屋里,吃饭时,也凉了下来。苹果香蕉的馨香,奶的味道完美的融合,孩子们很快就瓜分得一干二净,还好我提前倒出了一小碗,不然我都喝不着。
友友们不妨试试,夏天放凉了,来一碗,冰冰凉凉,果奶馨香;冬天热饮来一碗,瞬间暖心养胃,营养满满,相信老少皆宜,都会喜欢的。

一个苹果,去皮

两根香蕉,去皮

苹果香蕉切块段

两袋奶

两大碗,还可以加些有色彩的火龙果