要么瘦，要么死！
当“减肥”两个字犹如紧箍咒般，牢牢*绑捆**着无数年轻人的脑袋，无论你是否想瘦，是否需要瘦，却都不得不被动接受。
就这样，减肥，成为了当下年轻人热追的行为艺术。
01 要人命的“仙女管”
央视曾曝光过一个视频，遭到1.7亿人次围观，在视频中一个身材苗条的女孩，将一根长达50cm的管子缓缓插入胃部。
随后，她拧开接在软管另一头的水龙头，将冰冷的自来水灌进自己胃里。
很快，食物便顺着软管反流了出来。这种类似医院做胃镜的操作，被一些女孩用来减肥，其原理就是催吐，比手扣喉咙吐得更干净、更彻底。
我想说，古代上刑也不过如此了吧？
即使这样，这种催吐软管被无良商家称为“仙女管”，大肆鼓吹只要用它就能变得和仙女一样好看。
商家靠“这种催吐方式毫无副作用。”“使用无异物感。”“用了可以轻松一个月瘦十几斤。”这种诱人的话术，坑骗着无知的少男少女。
甚至如果商家感觉到你的犹豫不决，还会细心的教学，安慰你突破心理障碍。
但事实真的如此吗？对身体一点伤害都没有吗？答案显然是否定的！
首先，这种软管很容易造成误吸，广东一位22岁的年轻女孩，在使用仙女管催吐时，就造成了误吸， 软管贯穿了她的食管和胃部，险些丧命。
在经历了数小时手术后，医生才将软管安全取出， 但女孩内脏已被损伤的满目疮痍。
其次，胃酸本身具有很强的腐蚀性，反流的话会严重伤害你的食道，腐蚀你的牙齿。
除此之外，长时间的催吐，还会导致身体电解质失衡，出现手麻手抖、脸变大、昏厥等情况，26岁的女生小敏就是受害者之一。
更可怕的是，这种自虐式的减肥方式，不仅普遍影响着年轻人，甚至还蔓延至未成年人群体。
初二女生小玥就曾因身材不好，遭同学嘲笑，曾一天催吐5次，造成食道受损，脱发、月经失调。被确诊为进食障碍，导致在家休学。
“要么瘦，要么死”的病态欲望，正在毁掉越来越多年轻人。
02 减肥前，先明确自己胖不胖
肥胖的确会对人身体造成诸多危害，因此引发多种疾病。
但在减肥前，你得先明确自己的体重算不算肥胖。
临床上一般采用 BMI 作为判断肥胖的常用简易指标。BMI（kg/m2）= 体重（kg）/身高2（m2）。
其次，测量腰围可以诊断中心型肥胖和周围型肥胖。
腰围测量方法为被测量者取立位，测量腋中线肋弓下缘和髂嵴连线中点的水平位置处体围的周径。臀围指经臀峰点水平位置处体围周长。
最后，体质率也可以作为肥胖的参考依据，体脂率是指脂肪重量在人体总体质量中所占比例。
通过生物电阻抗法测量的体脂率可用于肥胖的判断。男性体脂率 > 25%，女性 > 30%，可考虑为肥胖。但生物电阻抗法测量的精度不高，测定值仅作为参考。
03 谁该为畸形审美买单？
如今，减肥似乎成了人们逃避不过的话题。爱美之心人皆有之，可以理解。可当这审美发生了畸形， 以瘦为美，无论健康，为此又该谁为其买单？
一位女孩，曾在社交平台晒出自己去迪士尼游玩的视频。
没想到，却遭到陌生人恶意吐槽身材，评论区各种羞辱的词汇，简直不堪入目。
又不知从什么时候起A4腰，反手摸肚脐，锁骨养鱼被视为美的象征。
回过头来想想，那些使用仙女管的受害者们，他们或许明知伤害身体，却还愿意以健康的代价获得短暂的瘦身，这背后又是谁在推波助澜？
是的，当社会对瘦的畸形需求，使胖变成了“犯罪”。
可是谁定义了瘦的标准？这样的标准又是为谁定义的？
我们活着不是为了取悦谁，因此也没有必要如此卑微。
还记得《黑白魔女库伊拉》中有这么一句话:
“你无需在意别人，其他人都只是绊脚石。”
只要活得健康，活得自信，身材是瘦是胖，又有多大影响呢？