我为什么戒不了？
吸烟久了就会上瘾，俗称"烟瘾"。一般来讲吸烟有瘾了很难戒掉，原因有三：
·一、香烟里的尼古丁可以刺激人脑的中枢神经系统，导致大量多巴胺释放，使人感受到短暂的快乐，而维持在快乐则需要持续的吸烟。
·二、大部分吸烟者认为吸烟可以减缓心里压力和疲劳，因此从思想上对吸烟有一种依赖，时间久了就成为习惯。
·三、社交的需要。很多人把吸烟递烟当做人际交往的桥梁，通过这个桥梁拉近彼此之间的距离和信任，彼此才能有话好说。对于吸烟者来讲，这种社交方式得到大家的共同认可。
2023年"世界无烟日"全球仍有11亿烟民，据公开数据显示我国当前有近4亿的烟民，其中不乏青少年和女性。由于吸烟和二手烟暴露，全球有800多万人失去了生命，其中大约700万人死于吸烟导致的疾病，另外120万人则死于二手烟暴露导致的疾病。
目前鉴于吸烟的危害性，许多国家出台相关法规控制吸烟行为。
·法国为落实禁烟令，有17万名以上的"香烟警察"在公共场所巡逻，发现有人违反禁烟令，处以68欧元(约合707元人民币)的罚款，而违规的公共场所将被处以双倍罚款。
·英国在公共场所内吸烟者一旦被发现，将被处以50英镑的罚款，随地乱扔烟头者将被罚款80英镑。
·对于酒吧俱乐部等法定禁烟场所，如果没有贴出"禁止吸烟"标志，负责人将被罚款200英镑到1000英镑。对吸烟者违反禁烟令不闻不问的业主或雇主还将面临高达2500英镑的罚款。而零售商若向未成年人售烟将有可能被处以高达2500英镑的罚款。
·新加坡从1970年推出禁烟政策至今，禁烟令范围越来越大，最终目标是在全国范围禁烟，不设任何吸烟区。卫生部宣布全面禁止尚未在新加坡上市新型*草烟**制品进口。2021年1月1日起提高吸烟的法定年龄至21岁。
·美国全国7000多个政府机关内一律禁止吸烟，绝大部分餐馆和酒吧等公共场所严禁吸烟。
·菲律宾在全国室内外公共场所禁烟。
·中国内地从2011年1月起，在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能，室外工作场所禁止吸烟。
清新空气，健康生活，让我们共同*制抵***草烟**的诱惑。