虽然最终随着宫缩变得越来越强烈、越来越紧凑，你也能知道自己快要生了，但如果你能把握以下5个关键的分娩征兆，当产程开始时，你就会觉得一切都是那么顺理成章。
宝宝下降
宝宝下降，或者说宝宝进入你的骨盆（入盆），是你即将分娩的一个征兆。如果这是你第一次生产，你可能早在分娩开始前1个月就能感受到他的下降。但如果这不是你第一次生产，你多半要等到分娩发动后才能有这种感觉。
宝宝下降可能会让你感到如释重负，一下子轻松了很多。因为你的肺部有了更多空间，呼吸也变得自如顺畅了。不过与此同时，你会觉得骨盆那里沉甸甸的，膀胱受到的压力也变大了，你也许会因此更频繁地去小便。走起路来，你甚至可能会不如以前稳当。产检时，医生通过检查你的骨盆，应该能确切地告诉你宝宝是否下降了，以及如果是的话，他下降了多少
假性宫缩增多
分娩临近的另一个征兆是假性宫缩增多。这种宫缩从孕早期就已经存在，很可能直到现在都没有让你有任何疼痛的感觉，但等分娩启动后，这种宫缩就会疼起来。需要提醒你的是，除非现在宫缩时间变长、宫缩强度增大并且两次宫缩的间隔缩短，否则，真正的分娩还并未开始。
假性宫缩可能会有助于强化你的子宫，让你的宫颈为生产做好准备。不过，分娩前并非一定会出现假性宫缩。
宫颈开始成熟
分娩的第3个征兆是你的宫颈开始成熟，也就是宫颈会变软、变薄并张开。虽然你自己察觉不到这些变化，但产检医生在给你做骨盆检查时，会感觉到的。你的宫颈在开始成熟前摸起来的感觉，就像是摸你鼻尖的感觉；等到宫颈成熟后，再摸起来就和摸嘴唇似的了。你不妨现在就摸摸你的鼻尖和嘴唇，两者的差别还是蛮大的。
如果你生过孩子，你的宫颈在产程开始前，便有可能会打开1~2厘米。但如果这是你的第一胎，即使你怀孕40周，宫颈张开了1厘米，也不能保证你马上就要生了。
见红
分娩的第4个征兆是排出宫颈粘液栓，即少量粘稠的宫颈粘液，它在孕期有封闭宫颈口的作用。当宫颈开始变软并张开时，宫颈粘液栓就会被排出，看起来可能会是一大块，也可能像是粘稠的阴道分泌物。颜色可能是棕色、红色和粉红色。虽然排出宫颈粘液栓多半说明分娩将在几天之内发动，但这也不是百分之百的。有些女性根本没有见过宫颈粘液栓，还有些女性是在分娩时才见到。
破水
在破水中的“水”并非真正的水，而是羊水，是环绕在宝宝周围的羊膜囊中充斥的液体。当羊膜囊破裂，羊水就会从你的阴道流出。大多数女性都是要等宫缩规律之后，才会破水。不过有时候，也可能会先破水。
破水一般不会突然出现，很可能只是像小便那样的小细流，一直持续到宝宝出生。如果你发现自己破水了，一定要马上去医院。由于羊膜囊有保护宝宝的功能，破裂之后，为了防止发生感染，医生可能会让你在12～24小时内娩出宝宝。
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