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宝宝出生后，每次看着他熟睡的脸庞内心就觉得非常满足非常幸福，可是当宝宝哭闹起来的时候，爸爸妈妈又感觉十分头疼，怎么哄宝宝也安静不下来，特别是好不容易抱在怀里把宝宝哄睡着，当你把他放在床上，他立马醒来又哭闹不停。
宝宝不断哭闹除了这种，还存在白天睡觉、晚上吵闹等问题，不利于家长好好休息，甚至会影响宝爸第二天的工作。
为什么宝宝总是不好好睡觉，总是这么闹腾？我到底要怎么哄他，才不会这么累？新手妈妈感觉十分疲惫无力，恨不得把宝宝重新塞回肚子里。
想要解决这种麻烦，我们需要知道宝宝哭闹的原因
一：白天睡觉，晚上精力充沛
有些宝妈白天把孩子放在床上，躺着给宝宝喂奶，吃奶是一件非常辛苦的事情，非常容易消耗宝宝的体力，因此，宝宝吃完奶后，就会自然入睡。这样，宝宝白天会睡得更多，晚上会感到精力充沛。另一个原因是在母亲身上，妈妈总是把房间窗帘拉着，宝宝分不清白天和黑夜，没有形成一个昼夜的时间观念。
应对方法：规律作息
如果你想让你的宝宝晚上睡得安稳，你就应该开始限制他白天的睡眠时间，不要把他的睡眠时间限制在每次4小时左右，你也应该训练你的宝宝区分白天和夜晚。
最简单的事情就是在白天打开窗户，房间里有足够的光线或更多的户外活动。晚上睡觉的时候，尽量为宝宝营造一个良好安静的睡眠环境，避免外界干扰引起宝宝兴奋，造成睡眠困难。
肠绞痛
肠绞痛一般都是在晚上发生，宝宝会大哭，无论如何都不愿意睡觉，有时候还用很高的声音尖叫，同时双脚乱踢，偶尔也伴随有排便或者排气的情况，面部表现为通红、口周苍白、腹部发胀、双脚发凉、双手紧握等，抱哄、喂奶这些安抚动作都不能有效地缓解。
出现这些问题的原因就是喂奶时吸入大量空气、消化不良或对某些奶粉过敏等引起。
应对方式：按摩缓解
在肠绞痛发作之前，宝爸宝妈可以用手心快速摩擦起热后，捂住宝宝的肚脐，然后以顺时针的方向进行揉肚子，每天坚持做一次到两次，持续几天，能缓解绞痛的这个问题。在吃奶时，也要记得进行拍嗝，帮助宝宝排出空气，同时注意防寒保暖。
一沾床就醒
当宝妈哄孩子时，在妈妈的怀里他总是睡得很好，一旦宝妈想把他放在床上，他就开始哭，再次把他抱在怀里时，他立马就又睡着，一点都不吵闹。这种情况非常影响父母做其他事情。
有些人会把宝宝背在背上安慰宝宝，但这不是长久之计。其实，这是因为宝宝缺乏安全感，因为他感觉到体温的变化，比较冷，会刺激宝宝。
应对方法：营造舒适环境
其实，妈妈可以准备一个温水袋，先给宝宝温床，减少温度对宝宝的刺激，然后慢慢地把宝宝的屁股贴在床边，待宝宝身体稳定后再躺下，慢慢地把手拿开，然后继续用拍打、抚摸等动作安抚宝宝，使其增加安全感。
积食与刺激
有时，宝宝在睡觉时，会突然开始扭动和摇晃，发出*吟呻**声，偶尔还会出现窒息等问题。这些问题可以归结为生理现象，也有可能是因为白天的声音刺激或食物的消化不好引起的。
解决方法：帮助消化
这需要先从宝宝的饮食中解决，减少奶粉食用次数是避免消化不良的主要方法。同时，给宝宝按摩，用热手揉搓后，顺时针方向按摩脚、手、腹部，促进肠道蠕动，减少宝宝全身憋气等其他情况发生。
三种催眠方法
唱：妈妈可以躺在宝宝身边轻轻唱歌，选择轻柔舒缓的歌曲，好的音乐能让宝宝睡得更快，妈妈的陪伴也能让宝宝感到安全。
模拟声音：不是所有的噪音都会污染我们的听力，我们可以使用白噪声，例如我们经常听到的雨、风、浪等，这种声音带来的节奏有利于催眠，就像我们成年人坐在车里一样，不久就会觉得有点困。
全身按摩：睡觉前，给宝宝全身按摩，按摩前，确保双手温度，不要用冰冷的手刺激婴儿，按摩头部、手、脚、腹部和背部，放松身体可以让宝宝睡得更快，帮助宝宝进入高质量的睡眠状态。
综上所述：宝宝晚上不睡觉，新手家长不需要着急，找到合适的问题就开始解决，不要盲目实验，否则可能会引起宝宝的抵触情绪，所以帮助宝宝养成良好的工作和休息习惯是非常重要的，前期有点困难，所以家长要有耐心。
那么，你家宝宝晚上睡觉会闹腾？是否存在上述情况，如何解决？如果你有更好的方法来改变你的建议，请在评论区下面留言告诉其他新手家长。
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