#健康科普挑战赛#

“很多家长担心，孩子在戴角膜塑形镜（OK镜）控制近视，但还参加着游泳课，每次游泳后都感觉眼睛红，不舒服……戴了角膜塑形镜以后可以游泳吗？如果可以的话需要注意什么？”

游泳池是要定期做水处理的，具体包括：①、灭藻、抑藻（青苔）与杀虫；②、调节PH值（酸碱度）；③、杀菌与消毒；④、投放净水剂（沉淀）；⑤、吸污，把沉淀到池底的污物吸收排出池外。

所以，游泳池的水里是有一些消毒、杀菌剂的成分，比如硫酸铜、氯水，也有一些致病微生物，一些检验不合规的游泳池致病微生物会超标。游泳池的水对眼表是有一定的刺激作用的。正常配戴角膜塑形镜的儿童，角膜是完好的，和不戴塑形镜的儿童并没有本质的区别。所以是可以游泳的。但是有以下3点需要注意：

一、戴“不漏水”的游泳镜

选择密封性能好的、不漏水的游泳镜，最大程度的减少游泳池水接触到眼睛的可能性。摘游泳镜时也需要注意避免头发、面部的泳池水进入眼睛，可以准备一条毛巾擦干残余的水。

二、游泳后使用无防腐剂人工泪液（别用抗生素）冲洗眼表

实际上游泳时很难完全保证游泳池的水进入到眼睛，而池水中的化学物质或微生物对眼表有刺激性，容易产生眼红、眼痒的症状。

很多家长习惯给孩子滴抗生素滴眼眼“预防感染”，我们不建议这样做。长期、无规律使用抗生素点眼，只会破坏眼表的微生物平衡，反而增加了致病微生物的耐药性，还更容易感染。有关抗生素滥用的相关内容，详见前文：红眼病点这种眼药水很有用…… 吗？

所以建议游泳后给孩子点无防腐剂的人工泪液（0.1%玻璃酸钠），这样可以起到冲刷留存在结膜囊的残余化学物质，而不会带来副作用。

一些儿童有倒睫，倒睫会造成角膜上皮长期脱落，更加强调游泳后使用无防腐剂人工泪液点眼。

三、确认角膜塑形镜的验配是合适，角膜是完好无损伤的

高度近视、高e值、角膜曲率较高等特殊患者，配戴角膜塑形镜初期，角膜上皮重塑的力量比较大，容易发生点染，上皮脱落，不建议游泳。

而戴角膜塑形镜稳定后（一般是一个月以后），角膜上皮点染、脱落的的情况会大幅度减少，在视光医生检查确认角膜上皮是完整的，也可以游泳。