怀孕9个多月的阿紫马上就要迎来预产期了,忐忑了这么久,日子越临近就越是紧张。这天检查完,阿紫照例问了医生宝宝的情况,医生说:“宝宝很好,不出意外的话,再过2周你就能生了!我建议你采取顺产分娩,你的身体条件允许,胎儿状况也不错,这样对母婴健康都更好一些。”
每一位面临分娩的准妈妈,都希望自己能够顺顺利利的生下宝宝。而顺产,又是准妈妈和胎宝宝而言最安全最健康的方式。能不能顺产,主要还是看3个因素:胎儿、产道和产力。胎儿发育良好,孕妈身体素质正常,剩下的产道,就涉及到准妈妈的身体构造了。

我们都知道,胎儿要想通过顺产娩出,就必须要从子宫经过妈妈骨盆,再入阴道,进而娩出。骨盆是产道的一个重要组成部分,它的大小和形态将直接影响着分娩的快慢速度和是否顺利。产妈在分娩前都会做一个关于骨盆测量的检查,如果骨盆太过狭窄或形状不良,会直接导致分娩难产等棘手问题。

女性骨盆的形状大致可以分为4种:一种是男型,一种是女型,还有一种是扁平型,最后一种是类人猿型。这4种形态中,只有类人猿型和女型是适合顺产的,另外两种,对顺产都非常不利。所以,分娩前孕妈必须要进行骨盆测量的检查,这对孕妈采取哪种分娩有着重要作用。

虽然孕妈的骨盆是已经固定成型了的,但是后天的一些坏习惯却很容易导致骨盆形状发育不佳,影响将来的顺利分娩。因此,孕妈在平时生活中,一定要多多注意:
1、不要穿太高的高跟鞋,这会直接增加身体负担,使腿部和骨盆肌肉疲劳;
2、最好不要跷二郎腿,久而久之,骨盆很容易会变成歪斜形状;
3、卧室床垫不要太软或太硬,不然也会引起骨盆歪斜。

孕妈还可以通过一些方法来自测自己的骨盆形状是否正常:
摸自己两边腰是否对称,有无一高一低或一前一后;走路时是否容易绊倒,膝盖外屈;站立时是否容易腰痛,身体不自觉前倾;左右膝盖高低是否一致,有无一高一低;两脚有无过于外八或内八;臀部两边有无一大一小等。
不过孕妈也不要过于担忧,即便是骨盆稍有异常,医生们也都会在产前做好最合适的判断,给孕妈和宝宝选择一个最佳的分娩方式的。