不知不觉间2020年已过半，相信很多同学都已完成2021考研的第一轮复习了，也有部分同学留言说自己虽然做完了第一轮复习，但还是觉得什么都没记住，记的知识点内容都很散乱，不成体系，于是一下子泄了气，对考研复习反而没了信心。
那针对这种情况，我们就来说说，该如何补救一轮已复习完却什么都没记住这一现象。
首先，我们要明确，在备考复习过程中，遗忘是正常的一个过程，很多同学面对一轮考研复习后，觉得自己记住的内容很少，就特别慌张，其实不必过于慌张。我们现在距离考研考试开始的时间，还有一段时间，所以就算我们遗忘了，还是有时间重新记下来的；
其次，我们复习了这么多知识点内容，出现遗忘的情况，也是正常现象，如果都能记住，就不用复习那么多遍了，所以不用太过自责和紧张。
明确遗忘是正常现象后，就应该想该如何补救了。
归纳遗忘原因
我们在初步回顾一轮考研复习后，之所以觉得什么都没记住，除了明确遗忘是正常现象外，还要总结归纳遗忘的原因。我们有时候没有记住知识点内容，只是简单的遗忘，但有的时候，可能是因为我们没有理解透彻知识点内容。
所以，根据不同遗忘原因，我们可以把遗忘的知识点内容分好类，然后再去进行重新记忆，这样我们的复习更有针对性，复习效率和效果也会有保证。
建立思维导图
部分同学虽然觉得自己一轮考研复习，好像什么也没记住，但是仔细想想，还是能想到很多内容，只是这些内容仿佛是没有串成线的珠子，比较散落。这是源于我们在一轮复习时，没有重视知识点之间的关系，那么我们再开始复习时，就应该在记忆知识点内容时，建立知识点的思维导图和框架，这样当我们回忆起知识点内容时，仿佛是串成线的珠子，就不那么容易遗忘了，并且还能大大提高复习的效率。
学习更好的复习方法
大部分同学是第一次进行考研复习，所以在复习方法上的选择，难免会走弯路，我们之所以会在一轮考研复习后，觉得自己什么都没记住，其实也源于可能有些方法，我们没有选择好。比如，很多同学面对英语单词时，往往会死记硬背，其实很多英语单词都是有词根词缀的，如果我们在复习英语单词，多用词根词缀的方法去复习，不仅可以记得更快，还能记得更牢固，也会进一步减少遗忘情况的发生。
适量做题
其实有的时候感觉并不一定对，但为了求稳妥，也是为了巩固复习成果，建议同学们适量做一些题。希望同学们注意是适量做题，题海战术对我们并没有太大的好处，因为重复性做题，一是浪费时间，二是并不能全面了解我们的复习情况。
适量做题，可以让我们初步了解复习情况后，再进行复习知识点内容，更能让我们做好知识点内容复习的查缺补漏，提高复习效率。
考研复习内容很多，所以出现遗忘的情况，属于正常现象，只要我们积极找清楚遗忘的原因，及时进行调整，做好补救，就不会耽误到我们后续的强化和冲刺阶段的复习。