腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，进过专业队
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
让零基础的人也能快速上手
做全中国最专业的羽毛球线上教学
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今晚8点直播教步法
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在业余羽毛球爱好者中，双打的场景总是多过单打，而在双打中，混双又始终是大家津津乐道的话题。在我们往期发接发的话题中，也总是有人问：我是混双女，我是不是也可以这样打啊？你说的这个球路我打混双可以用吗？
今天我们就来专门聊一聊混双女选手在接发球时的一个接发球思路。
混双女出球线路建议视频▼
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下面是步骤分解版图文讲解▼
1、避开后场▼
在大多数的混双发接发中，通常都会采取男后女前的站位。通常情况下，后场男选手的实力也会比前场女选手更强，所以避重就轻，我们首先应该避开对方最强的区域，也就是后场▼
中后场应该避开的区域▲
2、前场应该避开的区域▼
对方前场女选手的站位通常会是在中间靠发球线附近，所以前场的中路区域（对方所站位置）以及靠近中路的左右两边是我们应该尽量避开的区域▼
前场应该避开的区域▲
3、主要区域和落点▼
我们主要的出球区域和落点在网前和中路的腰部▼
主要出球区域和落点▲
小提示：在这些区域内的球，首先女选手的实力没有那么强，相比男选手，威胁要小得多。再加上你知道你要干什么，而对方不知道你要干什么，这时候你就已经具备了非常大的技战术优势。
核心：过网即坠
单数区接发球出球线路分析▼
双数区接发球出球线路分析▼
下面是步骤分解版图文讲解▼
单数区接发球出球线路▼
1、网前三个点▼
网前可以抢网，主动抢先放网，给男选手制造进攻的机会▼
2、放腰部▼
后场男选手和女选手的交叉点，是比较容易得分的地方▼
3、避开斜线▼
距离较长，球在中间位置可能会被拦截▼
双数区接发球出球线路（同上 ▲）腰部、斜线落点位置相反
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