盆底康复治疗成功为年轻宝妈治愈压力性尿*禁失**

本报讯（金鸥胡津铭）2017年12月，产科门诊迎来了一位产后3个月的宝妈妈小婷（化名），有别于其他就诊的宝妈妈们溢于言表的初为人母喜悦之情，小婷则表现出一副焦急无措、一筹莫展的状态，就诊询问后得知其产后在搬提重物、咳嗽或大笑时都会出现尿*禁失**的情况，辗转多家医院都说只能进行手术治疗，在得知哈医大四院可以非手术治疗尿*禁失**，就急忙过来就医。经过接诊医生仔细的阴道检查及盆底功能检查，小婷在产科进行了10次盆底康复治疗，盆底机能基本恢复，既避免了手术治疗的心理顾虑，也摆脱了尴尬，满意而归。

哈医大四院产科高晓旭医生介绍：

女性的盆底主要是由封闭骨盆出口的肌肉和筋膜组成的，就像吊床一样，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持我们的排尿、排便、*生活性**等多项生理功能。然而，女性在妊娠、分娩的过程中，随着胎儿的增大，子宫重量的增加，长期压迫盆底组织，造成盆底肌纤维变形，肌张力减退。妊娠时激素水平变化改变了盆底结缔组织的胶原代谢, 导致盆底支持结构减弱。分娩时松弛激素的释放、产道过度伸展、扩张、直接导致的会阴撕裂、肛提肌损伤，再次破坏盆底组织，甚至造成骨盆不稳定关节脱位，影响各脏器的位置和功能。国内外大量研究数据显示，至少有三成以上的妇女产后会发生盆底功能障碍，如果不及时进行康复治疗，随着年龄增大和二胎的孕产，将会出现一系列严重的症状。轻者表现为阴道松弛、*生活性**质量下降、小腹坠胀、尿频及咳嗽时漏尿、便秘等；重者出现尿*禁失**、子宫脱垂、膀胱脱垂、盆腔疼痛等疾病，造成难以言状的痛苦。

产后盆底康复的黄金期，您做对了吗？

产妇分娩后一定要为保证自己将来的生活质量作些积极的准备。分娩后42天应常规做一次盆底功能检查，如果出现了盆底肌肉松弛、阴道壁膨出、压力性尿*禁失**等盆底功能障碍的问题要及时进行检查和康复治疗。

产后3个月内是进行盆底康复的最佳时机，否则随着年龄增大不但增加治疗难度，而且子宫脱垂、尿*禁失**、性功能障碍等盆底功能障碍的发生率会越来越高，严重者只能进行手术治疗。所以，重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位妈妈明智的选择。

盆底康复技术有哪些？

1.盆底肌肉训练

2.家庭功能康复器使用（如阴道哑铃）

3.生物反馈辅助的盆底肌肉训练

4.低频电刺激

5.膀胱训练（行为治疗）

6.中医方法（补气的中药、艾灸）

7.物理手法对骨骼、肌肉、脏器的调整

其中，盆底训练操和家庭功能康复器操作方便，限制少，效果好，被临床广泛应用。

哈医大四院自2016年6月引进国际先进的生物反馈盆底康复设备，至今已为3000余名产妇进行了盆底康复检查和功能康复训练，效果良好，反响强烈。在此，欢迎各位宝妈妈们前来哈医大四院产科，用我们温馨的服务，为您打开盆底康复方法的新世界！