第一次怀孕时听到恶露二字，一头雾水。后来经过科普才知道，原来恶露是是指产妇分娩后，子宫内遗留的余血和浊液。胎儿娩出后，这些恶露会随之从阴道内流出。
正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1 000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右干净。
恶露的排出，有正常和异常情况之分，这就要求新手妈妈们要正确认识它，及时排查异常恶露，避免严重的后果。
正常恶露的排出可分为三个阶段：
1 、血性恶露，又名红色恶露。持续3-4天，颜色鲜红、量多，有时带有血块;
2 、浆液恶露。呈淡红色，含有少量血液、黏液和较多的阴道分泌物，在产后4-6天排出；
3 、白色恶露。呈白色或淡黄色。
产后恶露一般于产后3周(21天)可排干净，有的人要1-2个月。
异常恶露
出现血性恶露多，持续时间长、发臭、颜色暗褐、污浊、掉出膜样或肉样物。如果有以上情况出现，新手妈妈需及时就医，同时采取半卧位休息，促进恶露的排出。
排恶露期间不得不注意的事儿
1．分娩前应做好待产包的准备，产褥垫可准备5张，一般上产床时就会用上，产后几天恶露较多时也需要用。大号、中号、小号以及护垫都需要准备，各1包就差不多。
2.分娩后，医生一般会仔细检查胎盘、胎膜是否完全，如有残留会及时处理。同时，他们会按压产妇腹部，以便恶露的排出。
3.产后前几天，产妇都应坚持多按压腹部，让恶露及时排出。
4.新妈妈坚持哺乳。这样有利于子宫的收缩以及恶露的排出。
5. 分娩后新妈妈应每日观察恶露的颜色、量和气味，如果发现有臭味，则可能为异常情况，及时就医。
6. 保持阴道清洁，新妈妈应勤换卫生巾，保持清爽，减少感染发生。
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