孕妇需学会判断分娩前的信号灯，信号灯的表现预示着胎儿即将降生，最好入院待产。一般孕妇的产前征兆乃破水、见红、腹痛等，孕晚期需随时做好分娩准备。
在真正阵痛开始之前1、2周、数天甚至数小时前，孕妇会感觉到一种不规则、间歇性的子宫收缩，这种收缩不会伴随子宫颈的扩张与变薄，又称为“假性阵痛”。假性阵痛有时强度增强，也可能规则的10至20分出现一次收缩，造成孕妇疼痛不适，但持续一阵子后疼痛的强度及频率又会改善，这常使产妇不确定是否即将分娩而焦虑不已，将所有的精神专注于疼痛上不得歇息。
在子宫开始收缩前24至48小时，通常产妇会发现有混杂些许黏稠黏液的血状的分泌物由阴道流出，这是因为子宫颈变软、变薄时子宫颈黏液塞流出所致。现血虽是分娩前的症状，但不代表立刻要生产，若现血的量不多于月经第二天的量，还不需入院;但反之若有多量出血，且出血是鲜血状者则需立刻入院。
产妈妈分娩前会出现破水的情况，破水是因为包围胎儿及羊水的羊膜破裂所致，通常会突然有大量的透明水状物由阴道流出，孕妇感觉无法控制它的流 出，而感到相当惊慌，其实破水也是正常分娩前的症状，此时您需减少走动尽快到达医院，最好能平躺休息，接受医护人员的照护是保障安全的做法。
多数产妇能预测预产期是那一天，但却无法预测是什么时刻。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。
主要表现:
一、子宫底降低：在正式分娩前两周左右,孕妇会出现子宫底下降、腹部向前下部凸出现象,此时胎动较前减少,孕妇感觉上腹部较为舒适,呼吸较前畅快,胃口增加,但有尿频及下腹坠感或腰酸腿痛,行动不便,阴道分泌物增加。这对初产妇来讲,预示胎头已入盆固定;也预示经产妇胎头入盆,或接近入盆。
二、阴道出现血性分沁物：这是由于子宫颈口扩张,使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离,致毛细管破裂,俗称“见红”。一般见红的血量少于平时月经量,若超过月经量为异常。见红常在分娩开始前24小时内出现。
1、阴道炎的预防：
从日常生活来说，预防阴道炎应该注意以下几点：
①少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜穿裙子或宽松裤。另外要避免穿着紧身尼龙*裤内**，*裤内**应选择棉质的。
②为了减少刺激或者过敏，应该用无香味的卫生用品，避免使用添加芳香剂的卫生巾或手纸。
③不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，导致阴道炎的发生。④有些女性朋友担心白带弄脏*裤内**或懒得清洗*裤内**，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫。可以每天晚上用清水洗净外阴，更换*裤内**。
2、阴道癌的预防：
积极治疗外阴疾病，如外阴白斑，外阴瘙痒，慢性外阴溃疡，尖锐湿疣和乳头状瘤等，黑痣应予切除，以防癌变。
三、腹痛(子宫收缩)：从孕8个月末开始,孕妇无论在站立还是坐或行走时都会感到腹部一阵一阵地发紧变硬,此为子宫开始收缩。每次宫缩的间隔时间长短不一,短者十数分钟,长至两小时,宫缩持续时间较短每次最长不超过半分钟,宫缩多次最长不超过半分钟,宫缩多在夜间出现,且不能使子宫口开大,称之为假性宫缩。在孕38--40周即进入分娩活动期,在这段时间里若每隔2---3分钟宫缩1次,持续30---40秒,伴宫口进行性开大,这才是临产前的宫缩。
如何缓解产前腹痛
姿势1：上身采取稍挺起的靠卧姿势。调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。
姿势2：跨坐在椅子上。两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。
姿势3：利用网球推高肛门。不可使力欲想便力时，可把网球抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。也可以利用手指压迫。
姿势4：把体重负荷在墙上。手压着墙壁，身体前倾，将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势，故有帮助胎儿降落的效果。 姿势5：趴在椅子上。膝盖跪地，臀部挺起，趴在椅子上的姿势，也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。
姿势6：丈夫来帮忙。在腰骨的上下左右进行按摩，或者用力压迫肛门，另外指压背部、腰部时，应使用拇指强力按压，这时候的你，请在指压时吐气，放松力量时吸气。
四. 破水：由于子宫收缩加强， 子宫腔内压力增高，促使羊膜囊破裂，囊内清凉淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。应立即让产妇取平卧姿势送往医院分娩，千万不可直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。
羊水破了怎么办?
1、无论什么时候感觉破水，都要到医院做检查，确定是不是破水。
2、在发现有破水迹象之后，务必要躺下休息，不能再起来活动。为了避免羊水流出过多和脐带脱垂，应该用垫子将后臀部垫高一些。
3、不要洗澡，不要在阴道里放置任何东西(不要做盆腔内检)，不要*交性**，保持清洁，多喝水，每天定时测两次体温。
4、如果阴道排出棕色或绿色柏油样物质(胎粪)，要告诉医生，因为这是胎儿肠腔被挤压造成的结果，常常意味着胎儿受压或发生危险。
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