淡妆的优雅喝素颜的真实，你要选哪个?
＂首因效应＂就是指我们要给别人留下良好的第一印象．这个是我们大家都知道的，这里我想跟大家分享的一点，就是，不管我们长得好不好看，不管我们到了哪个年纪，在出门的时候稍稍化一点淡妆，根据场合和衣着，变化一下口红的颜色，这个是非常必要的．
不是说你每天素颜出门，你就是最真实的，其实在社交礼仪中这是比较失礼的．对方会认为你对她，或对这件事情都不够重视。所以出门化妆是一种社交礼仪能够给别人比较好的第一印象，提升别人对你的好感度。
化一个小淡妆，同时也是提升自己的自信心的一个重要的小技巧，当你抹上口红，画上眼线，对着镜子第一个感觉就是自己精神了，尤其眼线和眉毛，眼部的妆，是特别提升我们精神气儿的一个妆，当你最匆忙实在是没有时间，比如早上送孩子什么的，没时间去化妆的时候，那至少你应该涂一只口红的！
当然我们现在戴着口罩啊，口红也可以免啊，那么眉毛眼妆就更为重要了．但是如果摘下口罩的话，口红还是非常必要的．淡淡的给自己画一点口红，就多了五分的气质。
我们社交当中，特别是你在职场商务社交当中，关注化妆、衣着，这是对别人的一个尊重，就是说，＂我认为你是很重要的，所以我注重我自己的仪表。＂
就像我们刚才在书中提到的，你告诉你的客户，签了多少个单子，我这个产品卖的有多好，我这个产品有多好……但是如果你的形象管理特别差的话，那就象书里作者写的，他说我为什么不买他的产品，其实他讲的挺好的，我不买的产品是因为我从他的外表，我真的看不出他是赚了多少钱，他这个产品卖的有多好，我不信任！这正是给别人的第一印象，会影响别人对你的信任度。
我们为什么要说买＂一身战袍＂？
当你出去上班的时候，要买一身好一点的衣服，不只是款式，款式其实简简单单就好，重要的在于它的质地，当女性你进入职场以后，也就是二十五岁以后，其实这个质地会越来越重要一一要找适合你的。比如说，脖子没有那么长，我们就可以找一个V领的服装，像高领的就尽量的不要穿; 脖子长的人，天鹅颈的人，他们穿高领会好看．
根据自己的身体自己的体型，选择适合自己的服装款式就可以了，千万不要特别复杂，简单的就好。
服装要简单，但要有质感，不一定是很大的品牌的，品质会给我们的手感会比较好，你要慢慢的懂一点质感，懂一点服装的面料，什么样的料子适合自己？比如说我们身上肉肉比较多，就是尽量避免穿那种柔软贴身的面料，就是像那种棉质的针织的，就会特别贴身，而要找一些挺阔的面料，这样看起来会由高级感，而且不容易暴露你的肉肉。
真丝的话，你要找一些挺阔面料的，真丝也分很多种，有软的锦缎的，还有比较硬的那种，加了醋酸的就是等于是半真丝的或仿真丝，好打理，很挺阔，不易褶皱，特别适合上班，特别适合提升我们的气质．
女性的形象管理，第一服装要重质地，款式简单大方，第二，要画一个小小的淡妆，增加自己的自信心和别人对我们的第一印象．
第三呢，就是一定要有精神气，女人的美是从内而外的，你的优雅和大方，不只是说把衣服穿好了，把妆化好了，你的精神气儿一定要带出来，就是不管走到哪里，出门让别人看到你的第一印象是这个人特别有精神头儿，特别有精神气儿，她是一个乐观积极的人，自带光芒，自带磁场，然后会吸引很多同频人的愿意跟你交往．以上这三点就能够提升我们第一印象的重点。
那么男人呢，也是一样，形象的重点，不一定化妆，但是起码你胡子要刮干净．给人整洁干练的形象。
所以，不管男人女人一定要关注自己的形象管理，给自己更多的自信，给别人留下更好的第一印象．＂首因效应＂往往会很大程度上影响我们继续交往的可能性和顺利程度。
读巜墨菲定律》有感。
