哈佛大学对熬夜的定义 (熬夜学习太可怕了)

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网上热传的“哈佛凌晨四点半图书馆的景象”是否属实?

哈佛学生到底是怎么学习的?一个流传甚广的说法是哈佛图书馆凌晨四点半仍灯火通明、座无虚席,以此说明哈佛学生有多么用功刻苦。9月刚刚入读哈佛商学院的李柘远为了还原深夜图书馆真相,查官网、采访学生,甚至在深夜拜访哈佛最有代表性的图书馆。这可能是关于“哈佛图书馆凌晨四点半”真相最令人信服的调查。同时,李同学探究问题、辨析真伪的方法,非常值得童鞋们学习。

调查后的一二想法 ,只是一个不存在的想象。

其实哈佛学生没有大众舆论所描绘的那样“努力”和“苦逼”——你看,他们并不是每天都刷夜学习啊。

且慢,“熬夜”与“勤奋程度”真的呈直接正相关吗?哈佛学生,或者说以哈佛和耶鲁学生为代表的美国一流大学学生真的不那么刻苦吗?

以学习时长衡量一个人刻苦与否是一个不太make sense、甚至有点愚蠢的方法。在哈佛和耶鲁,没有看到谁以“刷夜”为荣,更没有学生暗自较量谁能熬得更晚。这些学校学生崇尚的,是一个叫做“productiveness”(效率,多产)的词。

调查者没有在国内读大学的经历,不能对中国大学生妄加评论。但可以肯定的是,哈佛耶鲁的绝大多数学生都相当productive,具体表现在这些方面:

1. 相较于国内同学,他们不轻易翘课(在很多美国大学,翘课是要扣很多分的);

2. 上课时全神贯注听讲、记笔记,遇到不懂的就实时向教授发问,甚至展开一场辩论。力求在下课前就把新知识点都搞明白,而不是抱着“听不懂也没关系,反正课后还能再学”的补救心态;

3. 几乎所有人都会用Google Calendar等工具做每天的to-do list,把当天的学习任务用1、2、3列出来。一些同学还会进一步划分优先级、给自己设置完成一项功课的时限(比如,“7点钟晚饭前必须把50页的阅读做完”);

4. Work hard, play hard ——该学时就集中精力学,该玩时就使劲玩。很多同学前一晚还在派对上喝酒狂欢,第二天就可以做到完全的与世隔绝。他们会把自己“关起来”,心无旁骛地读完一本书、做完一份习题集、写好一篇论文。你有时会找不到已切换成学习模式的他们:手机关机,Facebook message和email都不回。高强度的闭关,往往能帮他们在短时间内快准狠地把学习任务搞定;

5. 目标感明确:很多同学在学习时都会带着一个很明确的goal。 比如,“我读这本书,就是要找到A、 B、 C三个证据,来支持我的论文观点”“我下午去上这堂复习课,就是为了搞懂xx概念、yy函数、zz曲线,不弄明白不回家”。有了目标,或者说目的,效率往往会高很多,而不是迷迷糊糊地学了一通,到头来还是不知道自己收获了什么。

有了上面这些让人非常productive的习惯,难道还需要每天都为了学习熬夜到凌晨四点半吗?

以熬夜伤身为前提的刻苦,不是好刻苦。

不要再盲目崇拜“哈佛凌晨四点半的图书馆”了,那不真实,也挺愚蠢的。

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