极简主义生活的极致一定是简与静 (极简主义生活让人更幸福)

极简主义生活真的舒服吗,极简主义生活的极致一定是简与静

“凡事力求简单,直至不能再简。”爱因斯坦说。

极简主义生活真的舒服吗,极简主义生活的极致一定是简与静

极简主义就是要通过砍掉生活中一些东西,来减少这些明显弊大于利的事情,从而改善你的生活。

也就是说,减少物品只是手段,减少这些生活中 无益的事情 ,从而腾出时间精力来留给更有益的事情,才是极简主义的核心。

当然极简主义不是越少越好,而是少而精。

1

以前很是喜欢逛街买东西。真的是简直了。那个时候还在家,妈妈不定期休息,但是休息天肯定是比上班族要多的。我就记得我暑假亦或者寒假的时候,就会等着妈妈下班(她一般下去两点左右也就下班了)或者等她全休,然后眼巴巴看着妈妈,让妈妈带我逛街。

如果是下午下班早的话,就去镇上的街道转转,如果是全休的话,我和妈妈就会去市里面。妈妈和我是一样的喜欢逛街。有时候想想,妈妈有个女儿可真幸福。

逛买逛。妈妈和我一样总会买一大推东西回去,其实在很长一段时间里都是没用的东西。

2

我有一个特别疼爱的妹妹。也没有很疼她。基本上都是她带着我。因为她的妈妈不管她,或者可以说是很惯着她,每次都会给她好多钱,让她自己去玩。逛逛街什么的。

而我就是一个没钱的孩子。大概一个礼拜也就一块钱吧(毫不夸张)。重点是一块钱过好久还用不出去。这个梗已经被从小说到大及至今日。

最喜欢就是和她逛饰品店还有两元超市。里面的小玩意可多了呢,重点是不贵。所以每次都会买好多。

还有一些小小的化妆品。反正回去稍微玩一下就放在旁边了。之后就是放着放着。

3

这就造成了一个很严重的后果。

因为随着一年级一年级的往上升,我的书就会越来越多。再加上之前堆积的小装饰品还有一些乱七八糟的东西。

所以我每年暑假就会收拾我的房间,扔一部分的东西,但基本上能放得下我就是放的好好的。

现在我的书柜还是很满,有书有礼物还有爸爸妈妈放的一些不需要的,或者是以后会用到的东西。

除了书柜,其实,衣柜才是最可怕的堆积场地。有很多柜子是基本上都不需要打开的。然后一些柜子是衣服放在里面永远都用不到的。

每次看着这个柜子也是满的,那个柜子也是满的。我从学校带来的衣服还是只能装在包里。就算是拿出来也是没地方放的。

明明家里很大,却依旧有很多东西放不下。

4

不管是生活亦或者是其他方面。都是有这样的困扰的。

我们给自己增加了太多的负担。就像学习吧,高中之前我就不说了,大学之后,我们最好就是精通一门。

很多人都是这样的,这个赚钱,我做这个,那个不错,我又学这个。

很多时候积累的事情多起来了,就会出现这样的情况,你一件事情都做不好。

说的就是我呀。

我会给自己安排很多事情,例如,早上运动,背诵单词,练字,绣十字绣,整理,打扫卫生,看书。。。好多好多事。

还是那种几点到几点的时间计划表,一天之内就做我脑子里所能想到的一切。

现在想想当时的自己野心好大,好疯狂。不过转念一想,反正也没有真的按照上面的来。

5

慢慢地觉得好烦,为什么会有那么多东西,其实很多东西真的都用不上或者根本就不可能再用呀!!

干嘛不扔。真的是不想收拾,不想再每次要什么东西的时候翻腾来翻腾去的。

也是因为自己不停地搬家,不停地把不需要的东西搬来搬去。说来也是很可笑的,因为我第一次搬家的时候,搬完了家,就把自己带过来的一些东西扔掉了。因为用不到不需要。

What???所以,你早干嘛去了呢??

我也不知道我早干嘛去了。

就是这样,我扔东西的欲望越来越强烈。(败家娘们)

还好现在小区下面有收衣服的站点,可以捐献一部分衣服。也不算是浪费。

6

扔东西也并不是很能解决问题的。

收纳也是一种比较不错的方式。《怦然心动的人生整理魔法》个人比较推荐的一本收纳书。学会收纳也是会让生活变得美好起来。

极简主义生活真的舒服吗,极简主义生活的极致一定是简与静

越长大要的东西越多。慢慢地我们就被物质所累,其实,我们真的用不了那么多的东西。

极简主义正是我们所需要追求的。啊,这个浮夸的社会,我这个浮夸的人类。

7

欲望极简

  • 了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。

  • 把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上,如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

精神极简

  • 了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,充分学习、提高。

  • 不盲目浪费自己的时间与精力。

物质极简

  • 将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,早先收到的各种礼物或装饰品。

  • 明确自己的欲望和需求后,不买不需要的物品。

  • 确有必要的物品,买最好的,充分使用它。

  • 不囤东西,不用便宜货、次品。

  • 用布袋,代替塑料袋和纸袋。

  • 用一支好用的钢笔,替代堆积如山的中性笔。

  • 用瓷杯、钢杯代替纸杯。

  • 用电脑写东西,少用纸。养成纸质文件扫描、存档的习惯。

  • 整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。

  • 精简出门行头,只带“身手钥纸钱”。

  • 精简银行卡,仅保留一张借记卡,一张信用卡。

信息极简

  • 精简信息输入源头,减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。

  • 定期远离互联网、远离手机,避免信息骚扰。

  • 不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

  • 精简电子邮箱数量。

  • 关注的知乎用户少而精,宁缺毋滥。时间线干净。

  • APP使用少而精,删除长期不使用的应用。

表达极简

  • 写东西、说话,尽可能简单、直接、清楚。

  • 多用名词、动词。少用形容词、副词。

工作极简

  • 使用有效的GTD方法,不拖延。

  • 及时清理电子邮件,不要让它们堆积起来。

  • 一次只专注做一件事,尽可能不做Multi-task。

生活极简

  • 慢生活。

  • 不做无效社交。

  • 锻炼。

  • 穿着简洁、不花哨。

  • 少吃含有添加剂的食品。

  • 喝白水和纯果汁,不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。