张公者／文

一、 怎样学习书法

1、捷径

学习书法的正确途径就是临帖。临习古代经典碑帖。

临帖也是学习书法的捷径。

凡事所谓捷径者，无外乎是选择正确的道路。

2、条件

学习书法技法需要有老师做示范。

看老师现场书写，胜过读一本关于书法技法的书。技法是很难用文字说清楚讲明白的。而实践演示，一看就清楚明了。

就像学骑自行车，若是从未见过别人骑车，给你一本书看如何骑车，估计很多人仍然不会骑车。而看过别人骑车、若再告诉你一些要领，基本上跨上车就能上路了。

有人说自己是自学的书法，而且也有成绩了。这种所谓的自学，也是曾经看过懂书法的人写过字，那怕看的是录像。只靠自己写，很难写出来的。

▲ 王羲之 《兰亭序》

二、学习书法的误区

学习书法的最大误区就是不临帖、任笔为体。

不照着字帖学习，任性任意书写，即便天天写，也是白费功夫。有人练了一辈子字，下了很多功夫，结果还是一事无成。往往是不临帖造成的。当然，临帖的方法必须正确。

就像行路，前人修好的路我们不去走，硬要自己闯出一条路来，这种想法很是天真。人生有限，还没等你走出自己的路来就结束了。

▲ 颜真卿《祭侄文稿》

聪明的人先选择前人修好的路来走，当前人修的路“走完了”，接着向前修一段，这段路就会写着你的名字、就是你的贡献，历史也会记住你。

所以，学习书法一定临帖。临帖就是走前人修好的路，是阳光大道。

三、 如何选帖

1、所选字帖要具备两个条件：一是古代的，一是经典的

所临字帖一开始一定要选择古代的字帖，就是清代以前的书法家的经典作品。

现当代人的字尽量不要作为范本来临习。尤其是当代人的字更不能学。当代人的字还没有经过历史检验。现在的很多名家不一定是因为作品本身水平高才有名、有重要位置，可能是其他因素的综合使其成为名家及拥有书法界的重要位置，而这些与艺术本体及水平无关。

▲ 怀素 《苦笋帖》

另外，还要选择古代重要书家的代表作来临习。要学习经典。经典完善，书法的规律都在经典中。经典的作品是经过历代检验过的、是大家共同认可的。

并不是古代的所有留存下来的字都可作为范本来临习的。尤其是刚开始学习书法时，万不可选择“穷乡儿女造像”这种并非完备的所谓“民间书写”来作为范本学习。

但是，做为初学者，有些经典也是不可以一开始就作为范本来临习的，比如《兰亭序》、《祭侄文稿》等。

2、选择符合自我性灵的古代经典作品

从古代的、经典的作品中找到符合性灵的作品临习。自己喜欢的、合性情的，往往会收到事半功倍的效果。能够培养兴致，入手也快，增加信心。

四、初期选择什么字体临习

学习任何技术，一般规律都是由慢及快。

学习书法也是如此，先慢后快，先写正体、再写草体。

▲ 王羲之《寒切帖》

不提倡先写行草书并不是因为草书不易识，主要原因是行草书（尤其是大草）书写时需要有一定的速度(章草书写时速度可慢一些)，才会把行草书的丰富变化表现得更好。大草更是如此，速度会使其更加充满魅力。行草书在转折时，在比较快速度情况下完成往往能较好的表达出点画的变化，这就需要对毛笔有比较好的掌控能力，需要有一定的实践，需要长时间对毛笔的运用、了解，方能做到得心应手。

就像学开车，刚开始不能开快了，尤其是转弯时，否则容易出问题。而老司机，可以边开车边聊天边看路标吸着烟，还单手扶方向盘。就是技术熟练了。这也与练字对毛笔的掌握一样，等你熟练了，毛笔就听你使唤了，否则，毛笔使唤你。

1、建议先写正体

可先学习楷书、篆书、隶书，再学习行草书。

▲ 颜真卿 《多宝塔碑》

楷书、篆书、隶书都属于正书，都适合初期学习。这三种字体，都可以慢写就能达到理想的效果。

篆书主要以中锋用笔为主，从笔法角度，篆书是最好入手的。当然，把篆书的点画写丰富也是最难的。

隶书、楷书，中、侧锋兼用。用笔比篆书复杂，提按比较明显。

有志于书法者，可先学篆书。

儿童学习书法，建议先学楷书。

成人学习书法，先写行书、草书不是不可以；尤其是章草，可以先学。

▲《曹全碑》

学楷书者，建议先写大楷、中楷。选择先学楷书者，建议先学大楷、中楷，尽量别先写小楷。小楷点画变化微妙，不如大楷、中楷点画清晰。也不要先写刀痕过重的南北朝时期的碑刻。欧体字可以学，但不要写的僵化、刻板，以行书笔意写更好。学习颜、柳，容易入手，但转而学行草需调整写法，无法直接过度。但先学颜体楷书若能变化出来，往往有正大奇妙的境界。选虞、褚、智永、赵，可直接过度行草。他们也是用行书方法来写楷的。

学篆书者，建议先写小篆。选择先写篆书者，建议先写小篆，别先写大篆。大篆用笔短促，不容易练出笔力。而小篆点画细长，容易练笔力。自清以来，在篆书上有大成者，几乎都是写的小篆一路。即便是吴昌硕的石鼓文，也是小篆的体式。石鼓文之外的大篆，包括金文、甲骨文，相对好入手。

2、初学选择墨迹本

初学最好选择墨迹本来临写。墨迹本可以清晰的看到作者用笔的路线。

当然，刻的好的碑刻，比如唐代的诸家楷书，也是可以的。

行草书，一定先写墨迹本，不要先学刻帖。若无墨迹本，需要有老师指导临摹。

五、临帖方法

1、实临

初学写字，要尽量临像，所谓实临。

正式临帖之前，可以先摹。摹不是描，描是反复图画。

▲ 《乙瑛碑》

摹就是把拷贝纸（透明纸）覆盖在字帖上，依字帖上的字来写。

摹一段时间后，再临。也可以边临边摹。

一开始临帖，可以把字帖上的字放大一些临。从一点一画开始临，先一笔一笔地写，一个字一个字地临。再一行一行地临，最后通篇临。

古人曾总结出“永”字八法，就是“永”字所包含的八种汉字笔画。可以在临习时参考。

2、意临

所谓意临，就是临写出来的字与字帖上的字比较起来不是很像。

意临不适合初期临帖。当对书法有了很好的基础时，方可意临。

以上所讲，仅供参考。

（根据讲座整理）2016年