沪指从3288点一路下杀，昨天击破了3100点，回补了缺口，也印证了有缺口必补的理论。大盘的震荡调整，让许多来不及减仓的股友深套其中，不要急，现在我教你几个解套的小技巧：
（一）以正确的心态对待套牢。我认为造成套牢的原因是值得我们深思的问题。除了大盘因素外，其实很大程度上是由于投资者自身没有充分研究，或者由于听信了媒体、朋友的介绍后盲目介入股票后造成的；另外是由于投资者的投资理念有问题造成的，比如某股从低位启动连续拉升，已经大幅上涨后匆忙买入，从而造成套牢。做好股票并非易事，除了多研究、多思考，更重要的是要调整好自己的心态，一个情绪化的人在股市里是注定要赔钱的。所以套牢了就不要再懊恼了，如分析后认为该股已无持有的必要，那么尽早了结，无疑是放下了一个沉重的心理包袱。
（二）认清大盘目前所处的阶段，套牢后要主动寻求解决办法。在股指运行在一个上升通道被连续击穿的阶段，股指击穿重要的均线和重要的支撑位后，如短期走势的重要支撑线20日均线，中长期的重要支撑线60日、120日均线。在每一次重要点位出现反弹要对前期高位套牢的股票果断卖出。因为股市中大的入市、出市时机是十分重要的，顺势而为永远是成功的前提条件。
（三）认清个股所处的阶段对套牢个股采取不同的策略。判断个股所处阶段是做股票的一项基本功，目的是使我们避开出货的个股，尽量买入上升趋势的个股。对于出货的个股我们如已经买入了就必须拿出壮士断腕的勇气，一刀了之；而非出货的个股则要捂股不动。
解套的方法有几种：
1.被动解套死抗法:
这种方法是最消极也是最不需要技术的，把股票放在一边不去管它，直到大盘走好后，等股价涨上来。这种方法如果遇到大行情就会有解套机会，反之可能会越套越深。选择这种方式的时候一定要认真分析自己的持仓股，看看到底属于哪种类型。
很多人可能会讲：我就拿着，死了也不卖。当然，如果你有足够的耐心，等上一年、两年甚至更长时间，也不排除有解套的机会。可大家买股票的目的是赚钱而不是为了不停的解套，再说你的时间成本和机会成本也是必须考虑的问题。
2.主动解套差价法:
这种方法的总原则是保持原来的持股品种不变，通过股票的差价和仓位的变化来主动解套。但这需要操作者对大势和个股的趋势有一定的判断能力，同时具备较好的短线盘面功底。
(1)向下差价法
股票被套后，等反弹到一定的高度，估计见到短线高点了先卖出，待其回调后再买回。通过这样不断地高卖低买来降低股票的成本，最后弥补亏损完成解套，并可等有赢利后再全部卖出。前提是要比较准确地判断股票上档的压力位，股价往往会在压力位附近回调。
(2)向上差价法
股票被套后，预计短线见底的情况下在低点买入持仓股，等反弹到一定的高度，估计见短线高点了卖出。通过这样来回多次操作，降低股票的成本，弥补亏损完成解套。前提是要比较准确地判断股票的短线支撑位，股价往往会在支撑位附近反弹。
(3)金字塔法
股票被套后，每跌到一定的比例，就加倍买入同一只股票，降低平均价格，这样只要股价来一个大反弹就可以很快解套。这种方法的要点是每次下跌的买进量成倍增加。前提是你依然看好这只股票而且仓位很轻并且手中还有大量现金。这中方法的前提是大盘跌幅不大和你的资金无限制供给。但是对于大部分朋友来说自己是有限,所以这个方法不值得学习。
(4)T+0法
我国目前实行的是T+1，当天买的股票次日方能卖出，但当天卖出的资金可以购买股票。我们可以利用交易规则和股价每天的盘中波动来做差价降低成本。一种方式是在持仓股股价下跌后低位买入同样的股票，等到盘中股价上涨时卖出原有的持仓股;或者在股价上涨后卖出手中的股票，等到股价下跌后再买回来，尾盘还是持原有的股数。这样的操作需根据股价的波动灵活掌握。买进的数量可以和原有的持仓等量，也可以不等量，但卖出的数量最多只能为前期的持仓数，同时盘中可以单次操作，也可以多次操作。
这种方法最大的优点就是可以在不改变持仓股的情况下快速降低成本，不但适合解套也适合各种操作，尤其是对于那些盘中波动较大的股票非常适合。但这需要有较好的短线功底，一旦把握不好就很容易做错，最后的结果反倒成了补仓。
3.积极解套换股法:
大盘和股票的下跌趋势一旦确定就会在一段时间予以延续。很多弱势的股票下跌起来很快，但反弹起来却很慢。而且这些股票在每个点位都累积了大量的套牢盘，股价上涨一步就会面临大量套牢盘的抛出，反弹起来会很困难。而强势股由于上方没有过多的套牢盘，反弹或者拉升都会容易很多。
真正舍得割肉的没有多少人，割肉了再去买上涨的股票的人就更少。所以任何时候我们都应该跟着市场的节奏走，跟着强势板块中的个股走。因此，深度套牢且仓位较重的投资者，要敢于换股操作。