优始益生菌 (优始)

营养师@同一 中科优始 3天前

我吃的是乳酸菌吗？

乳酸菌是乳酸杆菌吗？

益生菌指的是双歧杆菌吗？

益心菌是什么？

益生元跟益生元有区别吗？

1、乳酸菌（lactic acidbacteria，LAB）

是根据代谢能力划分的一类菌，是能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的通称。乳酸菌包括多种分类上差距很大的细菌，比如乳酸杆菌、双歧杆菌、粪肠球菌、乳酸球菌、链球菌、片球菌等等。