我们都知道生孩子很痛苦，但是你真的了解宝宝是怎么来到这个世上的吗？你知道妈妈们在生产过程中都经历了些什么吗？快随【小问】一起了解顺产的完整过程，感受母爱的伟大！
母婴问上医
怀孕、分娩是女*生活性**中的一个重要环节，展现了女性的母性光辉，使妈妈们进入生命的另一个阶段。
自然分娩三个阶段
每一个生命的诞生都是不同的，但传统的顺产过程被医生总结为三个阶段：
1.第一产程：子宫颈口扩张和展平（变薄变软）
a.初期
b.活跃期
c.过渡期
2.第二产程：胎儿娩出
3.第三产程：胎盘、胎膜娩出
整个产程要持续多久？对于初产孕妇，这个平均时间是14小时，但这个时间针对每个人是可长可短的。对于经产妇，自然分娩平均时间是8小时。
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第一产程：子宫颈口扩张和展平（变薄变软）
A.初期（潜伏阶段）——子宫颈收缩，宫口打开3-4cm
这一阶段初产妇平均需要6-10小时，经产妇则会快很多。
这段时间里会经历：
每位孕妇分娩开始时的感觉都不太一样，有些人感觉很微妙，有些人感觉很强烈。对于一些女性而言，在还未察觉的时候，宫口已经开到3cm了，这时才开始宫缩反应。但有些女性的宫缩非常强烈，但是宫口却一点都没有开。
通常初期阶段，女性的宫颈口展平（变薄变软），宫口打开3-4cm。宫缩不强烈，并且没有规律性，5-30分钟一次，持续30-45秒。可能伴有轻微出血和小腹不适。羊水会在第一产程初期阶段或第二产程时破裂。
孕妇应对方法：
分娩初期是特别轻松的一个阶段，被人叫做“娱乐阶段”，因为孕妇需要分散注意力来舒缓紧张的心情。只要宫缩依然比较缓和，间隔时间远远超过5分钟，就可以继续在家里等候，并与医生保持联系。等待时可以在家里听音乐、看电视、打牌。如果孕妇情况较好，最好是去散步放松一下心情，而且也有助于加快分娩进程。
B.活跃期——宫口打开4-7cm
这个阶段是分娩过程中比较痛苦的，大多数孕妇在这个阶段开始强烈宫缩。初产妇这个阶段平均3-6小时，经产妇大概只需要一半的时间。
这段时间里会经历：
活跃期宫缩频率稳定，每3-5分钟一次，强度逐渐增加。疼痛主要集中在后腰、腹部、大腿，严重时会疼得让人说不出话来。出血情况会逐渐增多，通常称为“见红”。
孕妇应对方法：
这个阶段已经要在医院里待产了，孕妇需要排空膀胱，多喝液体，使用在产前课程里学到的呼吸方法。要了解感到紧张和恐惧都是正常的产前心理，信赖医生和助产士。在医生允许的条件下，冲一个热水澡可以帮助孕妇放松。如果选择进行无痛分娩（硬膜外麻醉），就要在这个阶段执行。
C.过渡期——宫口打开8-10cm
第一产程的最后一个阶段，初产妇大概要持续20分钟到2小时，经产妇会很快结束。
这段时间里会经历：
宫缩剧烈，每1-3分钟一次。努力到达宫口全开的阶段，孕妇通常会出现疲倦、颤抖、恶心想吐的症状。婴儿头部抵达阴道口，在直肠区域的压迫和阴道区域的摩擦疼痛作用下，孕妇会想要迫切地用全力生出婴儿。
孕妇应对方法：
在医生或助产士的帮助下，注意调整自己的呼吸方式，孕妇可能会想要迫切地用全力生出婴儿，但这时不能太用力，以免造成会阴撕裂。等到宫口全开以后，听从医生的口令用力，不要担心自己在这个时候好像失控了一样，这是非常正常的情况。提醒自己，很快就要见到宝宝啦。
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第二产程
从宫口开全到胎儿娩出。产妇平均需要持续2小时。此时，产妇会感觉宫缩痛减轻，但在宫缩时会有不由自主的排便感，这是胎头压迫直肠引起的。自然分娩时，产妇要在宫缩的同时学会正确屏气向下用力，调动腹直肌和肛提肌的力量帮助胎儿顺利娩出。宫缩间歇时停止用力，抓紧休息。当胎头即将娩出时要张嘴哈气，避免用力过猛使胎头娩出过快，造成会阴撕裂。
此时医生在阴道检查以明确胎位，指导产妇在每次宫缩时配合用力屏气，使胎头逐渐下降，经过盆腔，逐渐扩张阴道口。宫缩时，接生者用左手掌覆于胎头上控制胎头的进展速度。右手手指弯曲保护会阴部，协助胎儿娩出，接生者对胎头娩出速度的控制是安全分娩的关键。
当胎头娩出后，胎体旋转，双肩处于出口前后径位置，轻压胎头，前肩自耻骨弓下娩出。胎头略抬高，后肩从会阴处娩出，最后胎体相继娩出。助产士清理新生儿的呼吸道，吸净口、鼻、咽的黏液和羊水，刺激新生儿的脚心，妈妈就能听见宝宝的响亮的第一声啼哭了。然后进行脐带处理，最后将新生儿放置于温暖的婴儿床或母亲怀中。
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第三产程
第三产程是指胎儿娩出后，娩出胎盘的过程。
胎儿出生后，产妇会再经历1-2次宫缩，然后胎盘开始剥离，出现少量出血。此时产妇要在医护人员的指导下用力屏气，协助胎盘娩出。通常在30分钟内胎盘会完整地娩出，如胎儿娩出后45～60分钟胎盘仍未娩出，则需徒手剥离。
剥离后医生会检查胎盘是否完整，因为胎盘组织残留宫腔会引起产后出血，甚至感染。如胎盘不完整，需探查宫腔。
会阴切开或撕裂伤口缝合完毕后，母亲可以和新生儿一起进入产后观察室。这时就可以开始哺乳了，妈妈可以将宝宝放在怀里，促进与孩子的感情交流。医护人员会观察产妇出血状况和血压等症状，通常约1小时后可以转到普通病房。
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