一、为什么会有胎动产生
1、胎儿动作表现
肚中胎儿并非如想像的都是处于沈睡，也会有生活作息。胎儿睡眠时间大约从20-75分钟不等，胎儿不睡觉时就会有一些动作出现，也就形成所谓的胎动。
2、胎动实属正常
胎动种类分成细微胎动及大动作。如伸屈手臂，手掌张开、闭合或动嘴唇、打哈欠等，不论是哪种胎动，在固定时间内要有一定次数『有感』胎动，才算正常。
3、初期不易察觉
事实上在胎儿形成之初，加上有羊水的阻隔，妈妈通常感觉不到；直到怀孕16～20周，孕妇可以第一次感觉到胎动，而经产妇通常比初产妇更早感觉到胎动。
小百科：胎儿将近足月时，胎动变得愈来愈少，因为此时胎儿的体型增大、羊水量减少，使得子宫内的空间相对地变小，胎动也就自然地减少。
接近临盆时间，孕妇要随时注意胎动状况。
二、胎动何时频率最高
1、晚餐后频胎动
当妈妈吃完饭后，血糖升高，胎儿的心情愉快，心跳速率加快时的这段时间，而晚餐过后更是胎动最频繁的时候。
2、宝宝受到刺激
有各种不自主运动，如手脚运动、翻滚等，宝宝心跳也会加速，容易感受到外来的刺激。如果此时，准妈咪稍微变换一下姿势，宝宝就可能会被惊动而醒来。
3、胎儿主动运动
胎动指的是胎儿的主动性运动，呼吸、张嘴运动、翻滚运动等，如果是被动性的运动，像受到母亲咳嗽、呼吸等动作影响所产生的，就不算是胎动。
4、孕妇感受有限
胎动平均一天的正常次数由怀孕24周的200次，增加到32周的575次是最高峰，直到足月时，会减少至282次，不过一般孕妇是不会感觉到那么多的胎动。
三、胎动异常原因及注意
1、胎盘功能不佳
胎盘功能不佳造成胎盘供给胎儿的氧气不足，胎动减缓。胎儿在羊水内活动易发生脐带缠绕住颈部情况，如果缠绕得太紧就会造成宝宝缺氧，胎动减少甚至死亡。
2、胎盘突然剥离
造成妈妈剧烈的腹痛、大量阴道出血和宝宝心跳减速，较易发生在高血压病史或腹部曾遭外力撞击孕妇；若剧烈运动发现胎动突然静止，应尽速就医，确保安全。
轻微发烧，胎儿有羊水缓冲并不会受到太大影响，但如果孕妇体温持续超过摄氏38度以上，孕妇子宫和胎盘的血流量减少，宝宝也会变得少动。
4、孕妇吸菸吃药
孕妇吸烟或服用镇定剂将会导致宝宝活动力减低、早产儿、宝宝体重过轻，应在怀孕前戒除不良习惯。