#头条创作挑战赛# 这里是沈医生为你健康科普，本文将围绕阴吹，为你答疑解惑！

阴道三大功能，大家都知道么，首先是每个月月经的必通道，也是重要的*交性**器官之一，并且也是分娩胎儿的地方，一个幼小的生命就在这里出来。保护好阴道健康，对于女性而言，就是养护身体的关键措施之一。

此外，由于阴道是*交性**器官之一，所以阴道的好坏也代表了性体验的感受，好的*生活性**对于双方而言有益，并且可以获得好处。但是有女性却表示出现了阴吹，这种情况类似于放屁，在夫妻同房时出现阴吹，很容易造成脸红尴尬的情况。

放屁对于男性和女性来说都是一种正常现象，但是对于女性来说，阴道也可能存在排气的问题，这种现象也称为阴道吹气，很多不好意思去医院检查。

比如近几天在读取私信时，我看到了一位女读者的稿件，隔着屏幕都能感受到她的尴尬。

“我有一个超级尴尬的事情一直说不出口，来咨询一下，不知道为什么，每次和老公进行*生活性**的时候，阴道都会发出小声，像放屁一样，不只是男朋友感到尴尬，我自己也感到尴尬，我们突然就失去了兴趣。”

她表示，昨晚发生了一件非常尴尬的事情，自从孩子出生后，夫妻俩好久没有亲昵了。于是他们趁着孩子晚上在外婆家住，点了香薰蜡烛，准备来一场久违的柔情。

一开始，她们夫妻二人还挺有好感的，没想到当“火车”加速时，她的“隧道”会发出“噗噗噗噗”的怪声，听起来像是在放屁，这让夫妻俩感到很开心。

女性“阴吹”是什么？

女性出现阴道吹气现象，其实是阴道前后壁松弛的一种表现。正常情况下，女性盆底肌具有一定的张力，可以使女性阴道闭合，使阴道呈现酸性。

当阴道壁松弛时，阴道前后壁不能完全闭合，前后壁相互摩擦，可使阴道内部分分泌物产生气体，表现为阴道排气。

多发生于分娩妇女，因为分娩时，突出的部分被压向盆底，导致盆底肌肉松弛，导致阴道间隙增大，空气容易进入，或者阴道间隙变大。在*生活性**时阴茎和阴道壁。间隙，使空气进入阴道，然后排出体外，发出声音。

阴道吹气可能是盆底肌功能障碍的表现，骨盆底肌肉过度放松或损伤会导致膀胱*禁失**和脱肛等问题。这些问题不仅会影响日常生活，还会对心理健康产生负面影响，其次，阴道吹气可能会增加感染的风险。

这个让女性脸红的问题，有3个预防措施！

1.多做收缩阴道运动

多做运动，让阴道更紧实，建议女性可以取仰卧位，然后身体放松，双手交叉放在小腹上。然后深呼吸，比如吸气时让腹部鼓起，呼气时让腹部下垂，如此重复十至二十次，一天做二至三次即可。

2.原发病的治疗

“阴吹”的出现还与一些妇科疾病有关，当日常护理不好或自身免疫力减弱时，可能会出现妇科炎症。炎症过程中会滋生大量细菌和病毒，这些病原体会在腔内发酵产气，从而引起“阴吹”。

对于这种由疾病引起的“阴吹”，首先要从原有的疾病入手，到正规医院进行相应的检查和对症治疗。

3.运动

有些女性的阴道吹气可能与分娩有关，由于分娩时盆底肌肉松弛，可能会出现阴道胀气症状。平时需要适当的体育锻炼，比如提肛运动，还需要进行盆底肌康复训练，可以有效防止阴道吹气。

延伸：阴吹有害吗？

阴吹本身无害，虚因则有害，阴道吹气的原因，主要是阴道前后壁不能粘在一起，使空气进入阴道，再从阴道排出，发出响声。

这就是临床上所说的阴道吹气，其主要原因是由于阴道壁松弛和盆底张力降低。它通常见于有孩子的妇女，由于产后或*生活性**过多后阴道松弛，久坐时，阴道内的气体会从内部排出，造成疲惫感，这是正常的。

但也有一些患者可能是直肠阴道瘘引起的阴道鼓气，需要去医院进一步诊治，通常可以做更多的肛提肌练习，可以吃一些疏肝理气的中药。

对于改善阴吹有利，建议女性可以适当进行调理，这样对于身体的健康有好处。而且还可以适当使用药物调理身体，可以保证女性健康。

你了解了吗？