中国人讲究坐月子，产妇在月子里的吃穿用行都有很多规矩。如果是要吃美味可口的月子餐来进补，相信大多数人都不会反对。如果是一个月不能洗头洗澡，洗脸刷牙，那恐怕很多爱美的妈妈就要崩溃了。如果想在产后既遵循婆婆亲妈的老观念，又要有自己爱美的新主张，就得好好准备一下产妇待产包，做到养身美丽两不误。
哺乳内衣
妈妈产后喂奶，乳房会充盈变大，甚至比产前大出一倍，还会有胀痛感。这时，既要保证宝宝有充足的口粮，又要保持胸部良好的形态。这就需要一款柔软、合身、有支撑的哺乳内衣。
加拿大Bravado哺乳内衣：无缝式*杯罩**设计，强力托胸，面料柔软。不束缚、不勒胸，让每位妈妈体验极致舒适感，放松胸部，享受自由。适合孕期，哺乳期胸围尺寸变化的妈妈们。
推荐理由：纯棉材质，满足了哺乳期乳房敏感、娇嫩的要求。没有钢托，使胸部更为舒适，不会对胸部及乳腺产生压迫感。前肩带有双扣，方便妈妈哺乳。
参考价格：200元左右。
霞琪哺乳内衣：优选精梳棉，天然环保；加高助边设计，防止副乳更有效；三排扣稳定托胸，宽肩带有助于减轻肩部压力。
推荐理由：前开扣的设计，更方便妈妈哺乳。两侧有加高胶骨，起到了聚拢副乳，防止乳房外扩。同样是没有钢托的设计，符合哺乳妈妈放松胸部的需求。
参考价格：50元左右。
哺乳上衣：简单的基础款设计，隐秘的上掀式开口哺乳方式，单穿也不失其时尚感觉。不同面料材质，满足一年四季不同需求。
推荐理由：兼具家居服或者打底衫功能的哺乳上衣。特别适合月子里的妈妈。月子里宝宝吃奶比较频繁，这种哺乳上衣，不需要脱外衣，直接就可以给宝宝喂奶。妈妈们在家中穿着更为方便舒适。
参考价格：150元左右。
月子鞋
妈妈生产前，脚的浮肿已经比较严重。虽然，产后会有所缓解，但仍比怀孕前会大不少。再加上坐月子期间要格外注意脚部的保暖，所以一双柔软、舒适、防滑，能够方便脱穿的月子鞋也是必不可少的。
珊瑚绒面料的（比较薄）：珊瑚绒面料的月子鞋，透气吸汗，比较适合夏天生产的妈妈或者是在南方生活的妈妈。
参考价格：20元左右。
纯棉面料的（中等厚度）：纯棉面料的月子鞋，适合春秋生产的妈妈。在加上后跟可提可踩，让妈妈们可以根据冷热采取不同的穿法。
参考价格：30元左右。
夹棉抓绒的（比较厚）：比较厚实的月子鞋了，堪比大棉鞋。主要是妈妈短暂外出时可以穿着，虽然样子不是太美观，但好在能够包裹住产后妈妈肿大的双脚。
参考价格：35元左右。
产妇帽
产妇不能洗头，要戴帽子，也是传统坐月子的保留项目。主要是为了防止产妇头部受风，以免将来留下头疼的毛病。所以，以前坐月子都要把头发剪短，带上个帽子，一个月不洗头发也就眼不见为净了。现在的美妈们，恐怕不能忍受一个月不洗头的规矩。一般医院建议产后10天就可以洗澡洗头了。如果实在忍不了就试试下面的方法。
纯棉头巾：吸湿排汗，干爽透气，长时间使用也不会觉得闷热，特别适合在家戴。如果妈妈是长发，可以将头发盘好后再用头巾包裹，显得时尚又清爽。
参考价格：15元左右。
棉帽子：秋冬季节生产的妈妈们，外出最好还是戴上一顶棉帽子。要能够护住额头、后脑勺和耳朵。毕竟秋冬季节室内外温差大，还是要以保暖为主。一旦着凉感冒，对喂奶也有影响。
参考价格：30元左右。
免洗帽：可加热的月子洗发帽，能有效保持妈妈体温，避免着凉。洗发帽内含免冲水洗发露，有效的去除头发油腻异味，并滋润护发。天然配方，不含酒精、香料、色素，安全无副作用。
推荐理由：对于忍受不能洗头痛苦的妈妈来说，能够在月子里洗头，简直是如获至宝。当然，洗头的效果肯定比不了水洗，但至少能够去除一些异味和油腻腻的感觉，也有助于妈妈在产后回复自信。既有了美丽卫生，又不违背长辈的意愿。何乐而不为？
参考价格：40元左右。
产妇*裤内**
产妇专用*裤内**不仅设计更加符合产妇的生理需求，也减轻了护理产妇的工作量。各种款式也针对不同人群，可根据自己的情况进行准备。
开丽产妇一次性纸*裤内**：亲肤无纺布，纯棉底档，产妇一次性纸*裤内**。
推荐理由：产后排恶露量比较大，妈妈们不妨预备两包一次性纸*裤内**，一旦脏了直接扔掉，干净卫生还免去清洗的麻烦，比较适合顺产的妈妈，顺产后第二天就可以下地活动了，可以轻松穿脱纸*裤内**。
参考价格：10元左右。
dacco三洋三方开*裤内**：可以根据产妇的体型和卫生巾的厚度自行调节腰围和大腿围度的*裤内**。
推荐理由：这款三方开合*裤内**，下档开口的设计为妈妈提供更方便的如厕方式，也便于产前产后检查和排恶露等特殊时期穿着。尤其是剖腹产的妈妈，因为有刀口，不方便上下脱裤子，腹部碰到会很痛，下档打开可以保护在如厕的时候肚子不受伤，也方便医生检查。
参考价格：60元左右。
产后防渗漏*裤内**：柔软的针织棉面料，内衬大面积柔软防水布到后面腰部，穿着舒适透气，细边松紧弹性好。
推荐理由：适合恶露渐少后使用。*裤内**后面有防水布，可以防止恶露污染床褥，便于清洗。
参考价格：30元左右。
月子牙刷
月子里不刷牙，简直是食不知味。虽然老理儿讲究不让牙齿沾水，但我们也可以想办法变通一下，简单刷刷牙，应该没什么吧。
产妇用一次性纱布牙刷：100%医用脱脂纱布面料，柔软舒适，波浪造型，与牙齿相吻合，有效清理牙垢，环保竹柄，不含任何有害物质。
推荐理由：对于牙龈比较敏感，又不能不刷牙的妈妈来说，这个纱布牙刷还算是比较温和的清洁工具。但实际的清洁效果，只能说是聊胜于无了。
参考价格：10元左右。
狮王超细毛牙刷：小头超软浓密细毛牙刷，孕妇产妇都可以用，刷毛是倾斜45度角设计，牙龈、智齿内侧根部都可以刷的很干净。
推荐理由：很多妈妈在生产后容易牙龈肿痛，这款狮王的牙刷，特别针对智齿内侧压根部，360度无死角清洁牙齿及口腔。很适合本身有牙周疾病的妈妈。
参考价格：20元左右。
小白熊孕产妇月子牙刷：硅胶材质，梯形设计，能够很好的保护产妇牙龈和牙釉质，清洁牙齿缝隙。刷头刷柄可以分离，刷头可以煮沸消毒，使用更安心。
推荐理由：刷头可以拆除消毒，便于反复使用，硅胶材质也比较柔软，但刷牙效果就要见仁见智了。
参考价格：20元左右。
产褥垫
一次性产褥垫用于产妇分娩前后护理，吸水层可彻底吸收血液和羊水，防水层可有效防止渗漏。
推荐理由：产褥垫对于顺产的妈妈来说，用处不是太大，但对于剖腹产的妈妈，就意义重大了。产褥垫不仅能够保证身体干爽舒适，防止弄脏床单、褥垫，而且可以有效防止医院床单的交叉感染，减少家人清洗的负担。
参考价格：40元左右。
卫生巾
产后排恶露时，需要大量的卫生巾，妈妈们可以选择常用品牌的夜用卫生巾，也可以选择产妇卫生巾。对于皮肤敏感的妈妈，最好使用自己熟悉的品牌，以免产生过敏现象。
推荐理由：产妇卫生巾主要是超强吸收、立体防护，后侧加宽的设计，能够有效防止后漏。
参考价格：50元左右。
防溢乳垫
防溢乳垫也是产后必备用品，能吸收过量的母乳防止外渗，还有透气防水层，保持内衣干爽。
推荐理由：妈妈最好选择一次性的防溢乳垫，尽量不要选择可重复使用的防溢乳垫。一方面是重复使用的防溢乳垫吸水性较差，很难起到防溢的作用。另一方面，因为乳汁具有丰富的营养，溢出时间长了容易滋生细菌，这些细菌会附着在乳垫上面，通过清洗很难达到消毒杀菌的作用，再次使用时容易造成乳房的感染并传染给宝宝。
参考价格：30元左右一盒。
束腹带
产后及时佩戴束腹带，能够起到收紧作用，增加了对腹腔的压力，促进子宫收缩，促使恶露排除，防止淤积在体内，加快做工复原。束腹带对于爱美的妈妈来说，更是不能缺少。但产后身体恢复还需要一段时间，再加上带孩子的辛苦疲累，很多妈妈没能够坚持戴束腹带。如果能够坚持下来，对恢复身材还是有效果的。
全棉时代纱布束腹带：全棉优质纱布面料，吸汗性强，透气性好。由于产后身体的特殊原因，建议不要用过紧的收腹带，这样会导致血液循环不畅，影响产后身体恢复的健康。这款纱布束腹带松紧可以自由掌握，更舒适更贴合。
参考价格：80元左右。
三洋产后束腹带：使用优良的伸缩性材料，给骨盆强大的支撑，有效收紧疏松骨盆。只需收紧拉伸并扣上易拉带！一个人也能轻松穿着。吻合下腹部的低腰形状，即使坐下也不容易滑上去。按人体曲线设计的带子，使人活动灵活！贴合腰部的宽度具有稳定感。
参考价格：150元左右。
产后骨盆矫正带：产后至六周内此时骨盆十分柔软，正是最容易矫正的时间，也是佩戴矫正带效果最佳时间。如果产后六周后开始使用请适当延长使用期。骨盆带可以预防和改善，腰酸、耻骨痛、脊背痛等产后症状。
参考价格：150元左右。