真的很难想象我二十几岁的年纪居然满头白发。像我这个头顶上，两鬓就是这个地方，这个地方全都是白头发。我第一次发现我有白头发是在初中的时候，那个时候其实还不是很多，就是这个地方也是两鬓就一两根的样子，大概也没有去在意。
等到后来上初中的时候，因为学习压力可能比较大，精神可能就是比较内耗，就不太好，这两边白头发就长得就更多了。当时也是没有太在意，觉得很正常，因为学习压力大。等到后来上大学的时候，我的舍友就会偶尔给我们提供一下洗头服务。
然后他就说：小陶，你的两边白头发真的特别多，可能我不知道你们这个年龄阶段有没有白头发。我当时因为是在下面，我也觉得无所谓了，就长了，也不太影响我的个人的外表，它在里面也显现不出来。
但是最近我就发现我的头顶上这个地方真的冒了好多的白发，所以我就不得不去注意它了。我之前也是有去喝黑芝麻，但是其实没有什么效果。因为最近真的是上面的白头发越来越多了，我就真的去在意它到底是什么原因产生的。
像是遗传因素也不太可能，因为我们家我的姐姐、弟弟的头发都是没有白头发，我的白头发是长得最旺盛的，真的很难解释，所以根本就不是什么遗传因素。
还有可能就是我的个人的精神状态，我的心理压力其实是比较大的。我这个人就是心心很小，其实能放下的事情不多，所以我每次遇到事情的时候可能就会憋在心里面，这样导致我的心理压力。心理压力、精神状态，整个人比较内耗。所以可能这是一个方面，导致我的白头发可能会越来越多，长期以往就导致了现在头顶上也开始冒白发了。
·还有一个原因就是我比较挑食，可能是我的营养跟不上，大概就是这两个原因。
我平时也会去选择染头发，我是经常染头发，但是我知道染头发对身体不好，但是为了能让自己的头发美观一点，我还是会去选择染。所以以后还是会多多注意这方面，少熬夜、不挑食、多吃，对头发有好处，一些有帮助，就是改变白发一些食物。
不知道大家有没有像我这样的状况，或者是大家怎么去应对白头发的？