上夜班吃得很少怎么也不瘦 (上夜班吃不好睡不好)

我是在2004年进入双汇工作的,孩子刚满一周岁,二十多岁的年纪风华正茂,也是为了生活拼搏的最好时期。

第一次进到工厂工作,当时还有些缓不过来劲,车间里放眼望去全都是猪肉。一股血腥味扑面而来。当时觉得自己坚持不下来,不是因为体力,而是难以接受的味道。刚进到厂里,主任先让我们熟悉一下车间的工作流程,先去的包装车间,传送带上数不清的火腿肠还带着温度,被工人装进了箱子。装箱也是有技巧的,制度规定的一把大概拿多少根,熟练的工人一把刚好够数,也够层,往箱子里一放一巴拉,一根不多一根不少。火腿肠的规格型号繁多,但装箱工人日积月累的工作早已经炼成了“一把抓”的本领。装箱不仅仅是数量,还有质量的把控,把火腿肠拘起来先看看两端,再看有没有涨袋破损的。往往一坐就是十多个小时,这个活我做不来。

上夜班这几天睡不着什么原因,上夜班睡不好

结扎车间和搅拌车间也是制作火腿肠的重要工序,尤其是结扎车间,技术要求相当高,一个机手看两台机器,在做好本职工作的同时,还要学会维修机器,不然,小毛病自己不会处理,影响劳效。会上说的最多的就是结扎机手的效率。

搅拌车间男孩子更多,就是火腿肠的配料制作过程,我没有接触太多,详细的情况缺乏了解。

我最终去了原料车间。好多人一听到原料车间,以为就是整头的猪要在这里分割,那就错了,分割是屠宰场的活。原料车间里也分了很多工序,我做的就是分割肉的部位。跟着老师干了一个月,我就正式当师傅带徒弟分割肉了。其实我的老师当时才23岁,还没我大,已经上班三年了,那股麻利劲让人叹为观止。时间长了反而闻不到血腥味了。

有一说一,双汇对于品质的把控非常的严格,车间里到处是360度的高清摄像头,违反制度的事绝对不能做。掉在地上的肉不能直接捡起来用,要经过消毒清洗方可再次使用,挑猪毛这项工作极具挑战性。为了挑猪毛,眼睛盯着眼前的猪肉,能把眼珠给瞪出来,那股认真劲别提了。挑不干净,被车间的卫捡员翻到,那是要进行严厉的处罚的。我们都知道双汇的肉干净,放心。所以,每次自己买猪肉,也是到双汇专卖店去买。

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车间的工作我做了小半年,这半年里两班倒上了有一半的时间,三班倒加班也是家常便饭。最让我忍受不了的是上后夜班,晚上12点的班,10点就要提前起来,遇到夏天还好说,冬天真的是被迫起床,吃饭没有胃口,不吃到了车间干体力活没劲。双汇的会多,大会小会,各种会,探讨的就是产量、质量及安全。从晚上11点进车间,到第二天上午10点以后下班,最低要上11个小时,加上路上的个把小时,剩余的时间只想着睡觉。那段日子,瘦了好多。再后来调离了车间,生活才算步入了正常的轨道。

双汇的人员流动性比较大,企业招聘的机会很多。后来,我的一位女同学也进了车间,最明显的变化就是体重减轻了不少,想吃却吃不胖了。同学们聚会,她看着像个排骨架,我们问她你咋瘦的,她说上夜班休息不好,也不想吃饭,现在不想减肥了,只想增肥。

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