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周末开心爸爸趁着有时间就带着开心洗澡去了。
洗澡的时候旁边有一个和开心差不多大的孩子，看这两个孩子自来熟的玩在了一起，开心爸爸也就顺便和孩子爸爸聊了起来。
“你家孩子看上去挺壮实的嘛，个子也挺高的，有三四岁了吧？”看到那个孩子比开心壮实比开心高，开心爸爸就尝试着问。
“哪有那么大，这个小家伙平时很能吃的，所以看上去就是又高又胖的。其实他才2岁半了”孩子爸爸不以为意的回答。
什么！
才两岁半，就和开心一样的高，还比开心重？
瞬间开心爸爸的心情就低沉了下去，也没有了继续聊天的兴致。
每个爸爸妈妈和开心爸爸一样，都希望自己的孩子以后是个大高个子。特别是男孩子，长得高高大大的，走到哪里都是自带气场，自带光环的，找工作找对象也能够占很多优势。
孩子身高这件事，爸爸妈妈的遗传占据了70%，还有30%来自后天的培养。先天的70%已经注定也不能够更改了，很多爸爸妈妈就给孩子在这剩下的30%上面努力。
比如说补钙啊，多休息啊，适当的运动啊......
是的，这些做法都能够在一定程度上让孩子长高，但是如果只是一味的补充营养，而对下面这三件事情不加以注意的话，孩子的身高也很难达到爸爸妈妈的预期。
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儿科医生建议之一：让孩子有一个正确的走路姿势
孩子想要以后长高，一个正确的走路姿势是必不可少的。如果孩子的骨骼发育正常的话，走路应该是像我们正常人一样。但更多的时候，孩子们的不正确走路姿势就与学走路这两件事情混淆在一起了，就这样被爸爸妈妈所忽视了，从而错过了最好的矫正时机。
那么不正确的走路姿势有哪些呢？
跌跌撞撞的走路
对孩子来说跌跌撞撞的走路其实很正常。毕竟想要轻松平稳的走路，需要大小脑以及身体四肢协调工作才行。孩子小的时候，小脑发育不是很完善，走路平衡这件事情需要很长时间的训练才能达到。而且就算是孩子开始走路了，想要控制平衡，很好的走起来还是需要6个多月的时间。
如果孩子到了两岁半三岁的时候，走路还是跌跌撞撞的话，爸爸妈妈就需要留意了。这种现象很有可能是因为骨架结构发育不好，走路平衡不容易维持。而骨架结构有问题的话是会直接影响孩子身高的。
内八字走路
孩子们刚开始学着走路的时候，一般都是头朝前伸，两脚呈内八字。出生之后，孩子的大腿根部有一个球状的股骨头，嵌套在髋关节的髋臼窝里面，刚开始的时候，这个髋臼窝是很浅的。而孩子们选择内八字走路的时候，大腿被膝关节支撑着，对髋关节的压力很小，有利于骨骼的正常生长，也有利于孩子的腿型形成。
但是随着孩子的长大，大腿与小腿的肌肉更加结实，能够支撑起来更大的压力。这时候，他们的走路姿势应该恢复正常了。如果一直都是内八字走路的话，孩子就会不自觉的含胸驼背，整个人看起来又没精神又不高。
踮着脚走路
细心地爸爸妈妈会发现，孩子在刚学走路的时候，都会不自觉的踮着脚，这时候的孩子们脚部发育还未完善，都还是扁平足。一般孩子们是在5岁左右的时候才能够脚底磨出弧度。
扁平足的孩子无论是站立还是行走都会受到影响。比如不能走很长的路，不能够站很久等。这就会导致孩子们不愿意去走路，不愿意去运动，进而影响最终的长高。
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儿科医生建议之二：让孩子有一个正确的坐姿
上面说完正确的走姿对于孩子身高的影响，下面再来说说正确的坐姿。
跪着坐
很多孩子刚开始学坐就养成了跪着坐的习惯。这是因为孩子在妈妈子宫内的环境比较狭小，不得已只能是弯曲着腿。这个习惯孩子在出生以后也是会保留一段时间，这是正常的，一直到2到3岁的时候才会慢慢的有所改善。
但如果孩子一直都是跪着坐的话，原本就有一定弯曲的腿部会因为受到身体重量的压迫而更加的弯曲，长时间压迫就会加重腿部弯曲情况，影响腿型发育，最终影响到孩子的身高。另外跪着坐的时候，脊椎和腰都会受到很大的压力，很容易形成驼背。
长时期弓着腰或者驼着背的坐姿，会导致脊椎弯曲。驼背对于孩子的影响很大，不仅容易导致视力下降，更重要的是会影响身体的平衡力以及协调能力，进而影响到孩子的身高。
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儿科医生建议之三：让孩子有一个合适的腿型
说起给孩子一个合适的腿型，开心爸爸眼前马上就浮现出传统的蜡烛包，或者绑手绑脚。以前的风俗习惯为了能够让孩子有一个很好的腿型，在很小的时候就要紧紧的绑住孩子的胳膊和腿。
用现在的眼光来看，这样的做法自然是错误的了，而且还是大错特错。刚出生的孩子骨骼是软的，关节和韧带也是比较松弛的，如果这个时候被绑手绑脚而且绑得比较紧的话，容易造成骨骼错位，骨骼发育畸形，另外髋关节也容易脱位，最终导致孩子胳膊和腿部发育畸形。本来是想让孩子有一个好的腿型的结果却导致了孩子的发育畸形，实在是得不偿失。
既然绑手绑脚的做法不可取，那么该怎么来帮孩子调整合适的腿型呢？
其实很简单，一方面在饮食上给宝宝保证充足的营养，让他们能够吸收到足够的维生素D和钙，另一方面多带着孩子在外面活动，腿型会在运动中以最好的形式保持下来的。一个很好地腿型，是未来成为大个子的充分条件。
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其实孩子身高这件事情真的没有我们想的那么简单，光是补充钙质和维生素D是远远不够的。孩子身高受到很多因素的影响，就像上面说的一样，走姿，坐姿，以及腿型都有着不同程度的影响。爸爸妈妈们只有把这些因素都注意起来，对于孩子不好的姿势及时纠正，好的姿势及时鼓励，再加上平时的营养，休息以及运动，综合起来最终让孩子真的长成一个大高个子。
